Bolzani

Oii gente Como eu já disse ai em cima fui treinar mesmo com cólica e olhem passou rapidinho toda cólica e o stress Parecia até outra pessoa rsss Treino hoje foi insano , muuuuito bom mesmo adorei sai da academia morta , mal conseguia andar foi um custo chegar em casa rsss Fiz hoje : Avanço com 46 kg totais ( encostando o joelho no chão ) Leg com 180 kg ( esmagando as pernas e glúteo .. Acreditem desci tudinho , nada de meio movimento .. Me superei ) Flexor com 70 kg ( dooeeeeu viu ) Extensor com 55 kg ( segurando 6 seg pra devolver o peso ) Adutor com 55 kg ( movimento bem lento ) Embora pra alguns o peso seja pouco , pra mim é muito execução ótima é o que há rss Sai bambinha da academia rss Dieta 100% Estou recebendo cada dia mais elogios tanto de homens como de mulheres , isso deixa qualquer mulher contente né Enfim é isso , amanhã tem mais treino e vamo que vamo ...

Não vou grilar então , já tinha lido que não era necessário em mulheres , mas depois fiquei na dúvida Obrigada pela ajuda Vou da uma olhadinha quando eu entra pelo pc Vou fazer os exames sim ... Estou totalmente focada , dando o meu máximo , vou fazer rs Estava me sentido segura ai treinar e fui , cheguei lá virei outra pessoa a dor sumiu , o stress da tpm sumiu fiz um treino insano como nunca tinha feito antes hehe Depois contarei mais aqui , beijinhos

É sim .. Achei que nem fosse vim pq atrasou 1 semana , agora veio com uma cólica bem forte ...

Nem alguns exames você acha necessário??

Oiii gente !!! Bom como vocês já sabem estou na última semana de ciclo , tô tentando aproveitá-la o máximo , mais tá difícil =/ Segunda o treino foi excelente , bem cansativo , sai da academia de perna bamba , minha calça chegou a bem entrar quando fui trocar de roupa rsss Ontem devido meu dia corrido não consegui treinar . Hoje pra completar estou com uma cólica horrível , mais vou ir treinar mesmo assim ... Dieta está boa , sempre batendo as proteínas diárias Então deixa eu ir treinar , dar o meu máximo ... Beijinhos ... Quero ver sua nutri , me passa o face dela por MP ai rsss

Olha Ragamix não tive até hoje nenhum colateral , a voz não mudou nada e lá embaixo contínua lindo rsss Apenas minha pele está mais oleosa que já é ... Sobre a tpc , não irei fazer ... Talvez faça alguns exames apenas .

Obrigadaa Foi como eu disse ai em cima , estou feliz com eles porém ainda podem ficar melhores ... Obrigadaa Hunday

Você sempre me deixando muuuuuuuito feliz com seus comentários ... Obrigada pelos elogios , olha eu estou gostando dos meus isquiotibiais , mas vou trabalhar mais eles pra poderem ficar melhor ainda

Ok

Obrigadaa Não sofri e nem sofro , pq?

+ FOTOOS http://imageshack.us/photo/my-images/43/ma7m.jpg/ http://imageshack.us/photo/my-images/109/zzvy.jpg/ http://imageshack.us/photo/my-images/24/k2ka.jpg/

HAHAHA , não tenho , mais sempre fui grandinha ... Mais obrigada , tô esperando minha carteirinha agora

FOTOOS ( tem mais fotos , só que não quer enviar =/ )

Relatando : Treino de hoje excelente , ficou com aquele gostinho de quero mais ... Sai com aquela dorzinha maravilhosa rsss Agachamento hoje foi executado com muito sucesso , bumbum no calcanhar ... Minhas cargas não são tao exorbitantes como vejo algumas pessoas postando aqui , são cargas pesadas pra mim , são cargas que eu consigo executar muito bem o exercício , e estou vendo bons resultados com elas ... Sobre a dieta bem , estou sempre batendo as proteínas diárias ... Os comentários das pessoas são os melhores e as mulheres me odiando rsss No mais é isso , semana que vem é a última semaninha de ciclo e quero aproveitá-la o máximo possível ... Amanhã ou domingo irei postar fotos aguardem

É , calma os resultados vão vim ...

Tô acompanhado SIMBORA !!!

Vou fazer isso , obrigada Ainda tá cedo , creio que na 3 semana vai começar a sentir , tô torcendo por você Vou dar uma passadinha lá

Afinal um ciclo feminino de oxandrolona precisa de tpc ?

Hahaha , aiiii não gosto de pegar pesado no superior , prefiro apenas durinhos ... Vou ficar sem carteirinha de sócia kkkkk Já?! Como estão os ganhos? Já sentiu diferença na força? Obrigada queridinho , o mesmo pra você Pelo que eu sei mulher não precisa de tpc ... Ou precisa?

Você não imagina o quanto eu gostei das tuas palavras Muito obrigado , já estou me preparando vou dar o meu máximo para consegue manter tudo que conquistei , e vai ser no prazer de treinar ... Beijinhos Acho que estou tendo sim Vou postar nesse final de semana , pode aguardar beijinhos

Oii gente !!! Devido alguns imprevisto , não consegui postar fotos =/ Como estou sem net em casa e só entro no fórum pelo celular , irei postar fotos apenas no final de semana Vou apenas atualizar as medidas : Braço: 27 cm -------- > 27.5 cm -------- > 28 cm Cintura: 66 cm ------ > 66 cm -------- > 66 cm Coxa: 59 cm --------- > 60 cm ------- > 60 cm Quadril: 101.5 ------- > 102 cm -------- > 104 cm Panturrilha: 34 cm - > 33 cm -------- > 34 cm Altura: 1.59 cm Nada de colaterais ruins , apenas pele oleosa. Faltam apenas duas semanas para o fim do ciclo , estou bem satisfeita com os ganhos e vamo com tudo , aproveitar ao máximo essas ultimas semaninhas Beijinhos !

Oiii gente !!!! Bom hoje o treino foi ótimo , fiz agachamento livre , levantamento terra , leg 90° , e uns outros exercícios para glúteo que eu esqueci o nome rsss Estou impressionada com o aumento de força, conseguir aumentar carga demais , tô muuuuito feliz com isso Na dieta eu deixei a desejar , acabei comendo algumas besteirinhas mas eu creio que conseguir bater as proteínas diárias ... Tô amando os ganhos com a Oxan , não pensei que fosse tão bom assim , bem que eu já tenho uma genética boazinha , mais tá sendo ótimo Amanhã irei postar ibaaagens rsss e atualizarei as medidas ... Beijinhos

Parabéns Liika , seu corpo tá lindo ! Os ganhos foram excelentes ! Como estão as medidas , já sabe? Tira uma foto também da barriguinha e uma de corpo inteiro de lado . Beijinhos

Obrigada por acompanhar Vai com tudo gata que você consegue !

Vou continuar tomando de 8 em 8 , minha oxan é manipulada de 10mg e não tem como cortar , se eu fosse tomar se 6 em 6 hrs teria que aumentar a dosagem . Obrigado pelas resposta Olha Hunday a partir da 2 semana eu senti um aumento de força notável , agora que estou quase completando 4 semana senti um ótimo aumento de força . Sobre o aumento de massa na 3 semana já notei uma boa diferença