Glauber19

Marketing pra frango achar que vai ficar grande em pouco tempo.

Eqto o efeito placebo me der mais resultados eu to pagando 20 conto a mais por ele e pelo sabor melhor.

Entao a sua opiniao nao conta.

Tomando o C4 agora vc nao tera resultados nenhum, nao vai dar pra ver nada.

Outro ponto seria isso aí, mandar carnivor no pós...

TEM que estar? Discordo! Como 30 minutos antes e tenho efeitos melhores. Cada corpo é um corpo, tomar com estomago vazio é a RECOMENDAÇÃO dos fabricantes, tem gente que nao tem problemas e tem gente que tem. O cara dormir 8 horas, acordar, tomar um PW e malhar é dar um abraço no catabolismo.

E eu ja tomei apenas growth. De uns tempos pra ca uso On no pós e growth em outras horas. Solubilidade, Sabor e Resultados foram Melhores com o ON.

PW pra correr é furada, coração vai embora. Eu to correndoa gora soh aos FDS, por volta de 1 hora de corrida. Mando Batata doce, albumina e whey 1:30 antes tomeo 1 caps de hyper Shred 30 min antes como 2 bananas e vou correr Volto da corrida e mando whey, amino, malto e creatina. Pra mim funciona.

Esse negocio de que é tudo igual, pra mim é historinha...

só se liga na qtdade de ovomaltine... de uma olhada na tabela dele...

CxB é relativo. Se o cara tem sobrando...

Hoje eu tomo assim: Sustagem + Farinha Lactea + Whey Growth + Albumina -> 3 scoops de 25 gr distribuidos 2 na manhã e 1 pela tarde

Tome no pós treino com o Whey, se vc quer perder gordura rapido, Corta carbo depois das 18:00, abre exceção rpa uma batata doce antes do treino e pra um pouco de malto no pós. De resto, corta e CORRE MANO, AEROBICOS!

Depende, manter albumina sai mais barato... Pq nao faz como eu, compra os 3 e mistura, pronto, terá um blend legal com carbo e proteina, sairá mais barato que manter apenas com whey.

Vou tentar explicar melhor, eu consigo dissolver o whey da growth compeltamente tb, porem nao fica como o da Optimum. Alem disso com 3 balançadas, sim, 3. O whey já se dissolve todo. Por isso to falando que a solubilidade dele nao é boa, pois comparado ao da On ele é muito ruim neste quesito. O Milk Portein é o demonio, mt mais dificil de dissolver e agarra na garganta...

Aeróbico e abdominais com peso. Nada de fazer séries de 50 40 Rep, poe peso e faça 8 a 12, treino de hipertrofia.

Malto eqto treina é furada.

Nano Vapor - Hardcore Pre-Wokout Formula Dosagem: 2,2 Scoops 23° Treino - B Força: Normal. Disposição: Muito Bom. Vascularização: Excelente. Fadiga: Excelente. Pump: Excelente. Foco: Excelente. Treino de costas com menos peso e mais REPs, pump muito bom, no segundo exercicio de costas meu biceps já tava com um Pump Excelente. Fui treinar biceps e reduzi um pouco os pesos na rosca direta, porem aumentei em alternado, fiz apenas um exercicio isolador. Trapézio, treino mais rápido e com menos peso, fiz panturrilha junto. Pelo jeito o aumento de força cessou mesmo, mas a vascularização continua melhorando. A definição tá legal, eu nao queria aumento de BF e aparentemento ele até diminuiu. Amanhã, vou treinar pernas, vou mandar apenas 1 scoop, e vou reduzir os pesos em alguns exercicios, a dor no joelho continua a aparecer. Valeu por acompanhar, dei umas dicas lá Fala cara, tomara que vc se de tão bem com ele quanto eu me dei, pra mim até o momento é o Pré que mais valeu a pena tomar. O pessoal tem certo preconceito com o Nano e Idolatra outros PWs por aqui, foi nessa que comprei o Shotgun e me fudi ahahahahaha Paguei 55 Obamas em 2 Nanos, daí comprei 2 (Esse relatado e outro foi vendido) e agora em Outubro comprei mais 2 por 50 Obamas (guardados, nao rpetendo vender). Hoje to feliz da vida, vendi um Neurocore por R$ 130. Porra, essa parte do forum está com um flood sinistro. Tem gente tao preocupado em fazer propaganda do proprio tópico que tá matando o forum.

Mano, quem nao entende é voce. Todos te disseram pra fazer algo, e vc quis seguir outro caminho. Ainda bem que ele nao compra biscoito, se comprasse vc estaria como? Morar com sua mae nao te trará resultados se vc nao focar num objetivo e fazer uma dieta.

Rapaz, vc nao sabe nem oq quer... Minha sugestão: Guarda o C4, inicia uma dieta low Carb e manda um termo dentro de 3 semanas de dieta, perde essa gordurada toda aí pra despois crescer.

Pelas fotos: Mesma coisa, vascularização 0. Foca na perda de gordura, vc ta gordo rapaz, ta perdendo tempo tomando o C4 agora.

leia de novo oq escrevi que vc vai entender --'

Cedo é. Poder vc pode. Mas enfia um whey e uma albumina antes disso, pq tomar só o NO sem suplementação basica nao tem mt sentido nao... Outro ponto é: Como vc soh tem 1 mes de academia, a suplementação basica de traria resultados legais.

Prefiro mil vezes tomar meu mix de proteina do que comer frango. Fora que eh impossivel comer frango no escritorio. Frango pra mim jah basta no almoço e janta.

Procure pelo Diablos. Faz Lipo6 e companhia parecer balinha, funciona mesmo.