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Zanon !

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Tudo que Zanon ! postou

  1. 1 - sim 2 - sim 3 - Usar tamox intra ciclo é dinheiro jogado fora , não compensa. Fique somente com IA. 4 - falei acima , sim. 5 - /\ 6 - use silimarina para dar ajuda ao figado , pode ser usada no ciclo e na tpc. Preferível na TPC para ajudar a recuperar algum dano no figado.
  2. Zanon ! respondeu ao tópico de negger em Treinamento
    Shape dele é bem legal sim. Qualquer estimulo que você der no musculo seja em treino abcde ou ab2x e etc, vai ter uma resposta anabolica isto é fato. Mas já foi comprovado e debatido aqui no forum que frequência para natural é o melhor e não o unico jeito. Então ta na hora do closed neste tópico.
  3. Zanon ! respondeu ao tópico de negger em Treinamento
    https://sphotos-a.xx.fbcdn.net/hphotos-prn1/p480x480/942779_333343030127684_1915027939_n.jpg
  4. Sim , pois terra pega lombar pra caramba, fazer agachamento e terra no mesmo dia da até pra fazer , mas zoa demais a lombar.
  5. PQP , sou viciado em SNICKEEERS !!!!!!!!!!! Vou fazer isto pode ter certeza kkkkkkk.
  6. Zanon ! respondeu ao tópico de negger em Treinamento
    Biomecânica aplicada e conhecer o seu corpo isto que manda.
  7. Reduz , mas não em grande escala como um IA.
  8. proviron podem encontrar tambem como androlic da landerlan.
  9. Não me considero o maior , pois minha academia tem muito nego que compete. Principalmente o dono é um ex fisiculturista.
  10. O LeandroTwin postou alguns artigos sobre EA's e falando sobre os tipos de ciclos para ganhos mais modestos e ganhos mais ambiciosos. No mais modesto ele cita um ciclo somente de dianabol por 25 dias tomando 40mg por dia , ai eu acho legal usar somente dianabol. Eu pretendo fazer meu ciclo com um cipionato + dianabol. Nos primeiros 25 dias dianabol e 1-10 cipionato.
  11. Sempre uso chás no meu cutting. Chá verde , chá mate , chá de erva doce ....
  12. Ou seja , se for fazer alguma destas técnicas se é que posso dizer assim , faça em ciclos curtos , correto?
  13. https://www.youtube.com/watch?v=OW1IZXm-HJU
  14. Eu quando faço AEJ mando o xtend muito bom por sinal.
  15. Zanon ! respondeu ao tópico de negger em Treinamento
    Use o bom senso e tente focar nos dois tipos de hipertrofia. Baixas repetições perto de 1RM para mio , e altas repetições para sarco.
  16. Zanon ! respondeu ao tópico de JustPool em Treinamento
    Ótimo , disse somente a verdade sobre o treino frequente e com base nos compostos.
  17. Se não tem barra-fixa mude de academia.... Mas se for o seu caso de ficar nesta bosta ai , Faça puxador frente , remada curvada , terra.
  18. Não vem ao caso em ser hormonizado ou não , mas sim o treino.

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