FrangoEctomorfo
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Tudo que FrangoEctomorfo postou
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Tomara que tu não tenha glúteos nunca só pra parar de veadagem. Tu treina pra você ou pros outros? -
Para preservar o anonimato. Primeiro que muita gente relata ciclo e não quer que as pessoas saibam, segundo (e principalmente) que o pessoal é muito zueiro. Tem nego aqui se usasse foto ia ser ameaçado de morte. hsuehusehs Gostei da sua explanação sobre a banana. Reputei!
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Não é no sono profundo (2 horas dormindo) que o GH entra intensamente em ação?
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Tá serto jovi, ñ deixa ninguém zoar nosso mestre sardinha bora dormir agora q amanha nós tem q acordar cedo fazê stiff reverso
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Não é o que diz esse estudo.
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Tu tem 17 anos e no seu perfil fala que seu objetivo é ficar que nem o zyzz. Precisa de argumentos?
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Bem dessa... Isso se não tiver um furo no ovo né... hsuesuehuse hsuehusheuhsuehusheusheusuesues lander aprova!
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Faculdade de educação física não é faculdade de musculação/hipertrofia. Se o cara/mulher quiser se especializar em musculação ele vai ter que estudar a parte, pois se for depender do conhecimento teórico vai soltar essas pérolas ae... Tem um instrutor na minha academia que fala pras mina fazer abdominal 4x60. ¬¬
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Vocês ficam aí zuando, daqui a pouco o Sardinha vai vir aqui, fazer uma lista com o nome de vocês e pedir pro Bronco banir geral!
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Ela deve ser tipo essa mina: https://www.youtube.com/watch?v=qRgd5EPvXBI
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Faz supino com alter então... Vai progredindo e quando aguentar a barra faz com a barra. Achei bizarro isso aí. Aqui a barra tem uns 4 kg (acho).
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A barra da sua academia tem 20 kg? Sério jovem?
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Acho que ele não aguentou com a barra. Tem barra de plástico na sua academia, jovem?
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Com 59kg o único músculo que você tem é o coração. hsuehsheuse Manda a ver no stronglift 5x5 que o Edu falou e manda um bulk nervoso.
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HUSHEUHSUEHUSHUESHEHUSEHUSHEUSHEUHSUESE --- @topic Eu só acredito no ovo de galinha. O resto duvido até do frango, que pode ser carne humana.
Só de falar que mais de 3g é prejudicial para a saúde desconfio desta marca e dos 'profissionais' que vendem ela:
Toma alguma coisa pra acelerar seu metabolismo. Um termogênico ou outro suplemento. Procure um nutricionista e peça indicações para o teu caso.
FrangoEctomorfo respondeu ao tópico de Guru Namastê em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicosRadical em fera!
FrangoEctomorfo respondeu ao tópico de Guru Namastê em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicoshsuehsuheusuehsuheushuehsues... Chá de cogu não da acne, mas se tu abusar vai ter umas pereba doida na perna que aparecem por uns três meses todos os anos. O melhor pra acne é tomar isotretinoína.
Gelatina, melancia, batata-doce, balinhas de café, castanha, etc.
Toma ZMA com 15 anos vai te dar uma baita ginecomastia cara. zoera... da nada não, só acho que é o suplemento com pior CxB.
hsuehusheusheusuehsuehusheush pqp --- Ninguém falou da frutose... Eu como umas 6~8 por dia faz tempo e até agora de boas...
Ružička era zika!
O negócio é fazer stiff reverso pra ter um vaginão à moda sardinha, né não pa prut...
