luizaugustomello

aqui tbm uahsuahsuahusha cada hora uma coisa kkkkkkk

Brigadão tentarei fazer aqui, no muambator o código GM não é valido (fica a informação ai para os demais)

GM5551142660284414 ai

meu é whey on 5lb :/

A minha foi dar um passeio ali em Frankfurt :@ 5/13/2013 08:11 AM Frankfurt DE ARRIVAL AT DESTINATION COUNTRY 5/11/2013 11:40 AM Frankfurt DE ARRIVAL AT DESTINATION COUNTRY 5/9/2013 12:38 PM ET Secaucus, NJ PROCESSING COMPLETED AT ORIGIN 5/9/2013 07:30 AM ET Secaucus, NJ PROCESSED 5/8/2013 07:37 AM ET Secaucus, NJ ARRIVAL ORIGIN DHL GLOBAL MAIL FACILITY é um Whey tbm -.- Não sei como funciona, achei que tivesse algum problema por conta do meu pedido estar em frankfurt. Mandei email pra eles e eles responderam que é uma rota normal. Estão estou esperando ^^ SDS diz: Packages that are returned to us will be refunded automatically (less outbound shipping costs) Pelo o que entendi no contexto do email que mandei, eles devolvem o valor do produto sem frete quando um pacote é devolvido. (INFORMAÇÃO NÃO CONFIRMADA)

normal isso perdi 7kg baixando de 92 para 85 e ainda não estou na minha situação ideal (para os meus olhos), para a minha altura 1,92 até que o peso está ideal mas vejo que da para reduzir ainda mais meu BF. Foco e determinação é a essencia do sucesso! Só temos que ter cuidado com o limite, respeitar os limites do nosso corpo é sempre bom Posta um antes e depois se puder e bons treinos ^^

meu tbm é um whey, to com o FAT BURNER TOP SECRET aqui so aguardando o whey chegar :/ ... ta tenso

A sua é DHL tbm Galactus? Ta atualizado o rastreamento?

kkkkk tem que rir para não chorar minha encomenda da SDS nada ainda, e não tem atualização no rastreamento. encomenda DHL em frankfurt ainda acho que a minha vai pra 60 dias :/

Paralela tradicional e com o auxilio de 2 bancos trabalham da mesma forma? (Infelizmente minha academia nao tem a possibilidade de se fazer paralela :/)

Pelo horário dele ali o pré treino dele ja é o almoço

Não nao ... so mudaria a ordem ^^

So trocaria a ordem das refeições dele, ele faz uma alimentação solida no pos treino e whey as 19:20 ... so trocaria essa ordem usaria o whey no pos e as 19:20 a alimentção solida. É o que faço hoje.

Eu colocaria o whey no pos treino no lugar do frango por ser proteina de maior absorção. Algumas pessoas colocam whey com malto, se o whey tiver carbo não há necessidade.

Bom dia pessoal, estou utilizando o FAT BURNER TOP SECRET e estou com duvida sobre meus dias offs. Estou consumindo 2 cápsulas ao acorda + 2 cápsulas antes do almoço + 2 cápsulas antes dos treinos. Meus dias "off" são terça e quarta (apenas faço aerobico bem a noite quando chego da pós), sabado e domingo tenho os dias de fato OFF. Eu devo continuar tomando na mesma proporção dos dias ON? Obrigado.

Existem artigos aqui mesmo no fórum dando a seguinte comparação: Atleta de maratona vs atleta de atletismo (percurso grande com velocidade igual vs percurso curto com o maximo de velocidade) ... procure sobre, depois que li esses artigos passei a mudar meu aerobico. Fazia 30 min numa velocidade X, passei a fazer 4 min em velocidade média + 1 min de velocidade maxima (isso 4x), totalizando 20 min e muito mais fadiga do que os 30 min anteriores. Gostei dos resultados.

Até onde eu sei eles tem declarado 50% do valor do produto sem frete, mas vi pessoas falando que é 30% ... comprovado e que tenha visto é 50%

Qual destino de voces? Torcendo para a minha não demorar 60 dias ... nem ligo se taxar mais To a 4 meses malhando so tomando agua e com a dieta

Matéria é do mês 3 :/ ... ta velha acho que não foi a frente :s

Não aparece nenhum código aqui pra mim, tem algum significado isso? abraço

Ufa fico menos preocupado ... vou atualizando aqui quanto a encomenda com destino RJ qualquer irformação de tiver posto

Minha encomenda é de 5lbs, whey ON ... acho que me lasquei kkkkkk

Saiu em algum lugar que estão arrumando caso com importações no Rio? Não fiquei sabendo de nada sobre, nada alem do normal oO

Não consigui incluir um pacote, deu que o pacote o numero é inválido ... tenho apenas o tracking number da DHL

Um retorno ai pessoal, to com uma compra na SS (Same Day Suplements). Segue rastreamento: 5/13/2013 08:11 AM Frankfurt DE ARRIVAL AT DESTINATION COUNTRY 5/11/2013 11:40 AM Frankfurt DE ARRIVAL AT DESTINATION COUNTRY 5/9/2013 12:38 PM ET Secaucus, NJ PROCESSING COMPLETED AT ORIGIN 5/9/2013 07:30 AM ET Secaucus, NJ PROCESSED 5/8/2013 07:37 AM ET Secaucus, NJ ARRIVAL ORIGIN DHL GLOBAL MAIL FACILITY Desde o dia 8, acho que vai demorar para chegar o meu ... destino Rio de Janeiro []'s Eu recebo uma notificação se estiver taxado né?