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rafaeloliver1994

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  1. rafaeloliver1994
    Optimum sem duvidas
  2. rafaeloliver1994
    Tenho a crea universal.. Vou jogar entao A dieta to seguindo aqui legal
  3. rafaeloliver1994
    Ta legal cara, mas o muscle infusion antes de dormir tb seria bom.
  4. rafaeloliver1994
    Diga galera, entrei aglra no topico apesar de ja frequentar apenas como leitor ha mais de um ano. Tenho 18 anos e malho ha 4anos ja, tenho 1,80m e 80kg. Começei a tomar suplemento faz um ano e pouco e agora em abril vou comecar a tomar alguns q comprei e queria saber se vcs acham q te legal ou se devo acrescentar alguma coisa -Proto Whey -Phase 8 (nova proteína time release da muscletech q tava na promoção otima no BB) -Amino BSN (aminoacidos, mas tem mais bcaa) -Animal Pak -Glutamine Dymitize PS: to grana sobrando no momento por tanto nao é problema Eai, acharam o q? Lembrando q alem da musculação treino crossfit
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