[Duvida Relacionada Ao Zyzz !]

povo revoltado que isso

[[Oficial] Imagens Engraçadas/Memes]

[Implante De Musculos]

fei demais

[Pré Treino Caseiro]

deve ficar bom

[Duvida Relacionada Ao Zyzz !]

t-r-e-t-a

[[Falta de Pesquisa]Creatina Tem Que Dar Um Tempo?]

Faz 2 anos e meio que eu uso sem parar kk
E nunca tive problemas

[Atualizado! 21/09/15 Novas Fotos! - Ectomorfo. Natural]

Sim me recomenda algum termogênico que não foda tanto com a massa magra?

Ahh veii

Eu não manjoo dos termogenico nãooo pois nunca tomeiii

[12 Excelente Motivos Para Tomar Só Banho Quente]

tomo banho quente até no calor ;D

[Duvida Relacionada Ao Zyzz !]

amém

[Relato Cobavit]

Cara, hoje completará o terceiro dia de uso e simplesmente o sono só me deu no primeiro dia! hahahahah... Estou bem disposto, e COM FOME, rsrs

então aproveita ashuasuhsauh

tem gente que da sono pra caraiiii

[Atualizado! 21/09/15 Novas Fotos! - Ectomorfo. Natural]

Não entendo muito dessas coisas de intolerância!

Tira uma duvida, sou bem magro, mais tenho um pouco de barriga, sera que e alguma intolerância ? Vale a pena fazer o teste ? Faço abdominal mais não venho nenhuma diferença , só no obliquo mesmo.

Faço academia faz 2 meses, comecei com 26 de braço (seco mesmo kkk) agora estou com 30.

eu tbm não entendo dessas paradas ai

por isso não respondi kkkk

[Oque Você Está Ouvindo Agora?]

[Duvida Relacionada Ao Zyzz !]

zyzz era daora ;D

[Atualizado! 21/09/15 Novas Fotos! - Ectomorfo. Natural]

Quanto tempo de treino?

Treino uns 2 anos e meio por aiii

tempim kkkk

[Oque Você Está Ouvindo Agora?]

[Atualizado! 21/09/15 Novas Fotos! - Ectomorfo. Natural]

parabens, bela evolução!

Valeuuuu meninaa

[Relato Cobavit]

essa parada me da sono demais kkk fico lesadão

[[Falta de Pesquisa]Continuo Malhando?]

treina pesadão que é gg

[Atualizado! 21/09/15 Novas Fotos! - Ectomorfo. Natural]

Marcando aqui, quero acompanhar saporra.

é nozes

[Mais Novo Guru Do Anabolismo]

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

[Atualizado! 21/09/15 Novas Fotos! - Ectomorfo. Natural]

EU ESTOU PENSANDO EM TOMAR UM TERMOGÊNICO DEPOIS QUE EU SAIR DO BULK PRA ELIMINAR AS GORDURAS, FODA QUE VOU PERDER MASSA MAGRA, MAS VO TENTAR MANTER O MÁXIMO QUE PUDER EM DIETA RICA EM PROTEINAS E AMINOÁCIDOS

faz isso!

Se vc alimentar certo nem tem tanta perda assim

kkkkkk parece que vc ta com mt medo kkkkkk

[[Oficial] Imagens Engraçadas/Memes]

Ta afim de uma proteina?
E ai vai um leite?

[O Que Vcs Acham De Treinar Deltoides Apenas Com Elevação Lateral? Leiam]

tu parece ter bons ombros, e essa veia ai kkkk'

simmm ashuashu sempre ganhei mt ombro por isso que vim falar no topico aqui kkk

[O Que Vcs Acham De Treinar Deltoides Apenas Com Elevação Lateral? Leiam]

Como você sabe que no supino trabalha o suficiente para deixar de executar os exercícios básicos de frontal e posterior de ombros e fazer somente elevação lateral? tem pessoas que ja tem uma maturidade, procuram uma biomecânica adaptativa e fazem o melhor possível para isolar o peitoral, então elas não devem forçar o bastante para deixar de executar esses exercícios. Essa é minha opinião.

eu mesmo

Se não faço os exercicios de ombro

Fico sem ombro kkk ganho nada

[O Que Vcs Acham De Treinar Deltoides Apenas Com Elevação Lateral? Leiam]

De lei
Elevação frontal, lateral e desenvolvimento