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Raphaelinha

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Tudo que Raphaelinha postou

  1. o suplemento pode agir como um anabolizante? o efeito nao pode ser o mesmo?
  2. e na mulher da muita celulite sódio é um horrorrrrrrrrrrr
  3. batata doce é carboidrato, dizem que depois das 18 h nao se pode comer, entao pra quem malha a noite, tipo 20 h, come a batata doce assim mesmo, pós treino?
  4. Se eu comer carne vermelha todo dia no almoço e jantar, tera aumento da massa muscular? ou seria melhor comer um dia frango, outro peixe, outro carne vermelha???
  5. desculpa... queria só que tirassem minhas duvidas.... mas vou pesquisar!
  6. esse saltos posso encontrar no Rj? tem no mundo verde???
  7. fazem o mesmo efeito que em pó? como funcionam em nosso corpo?
  8. o designer femme da dna serve pra\ alguma coisa? é bum suplemento feminino e diz que vem whey protein do leite...
  9. uma resposta no tópico respondeu Raphaelinha em Dieta e suplementação
    O designer femme da dna, suplemento feminino, é bom pra ganhar musculo?
  10. sei que deve ter outros topicos, nao me importo se apagarem depois, mas tirem minha duvida, esse suplemento é bom? ajuda em alguma coisa?
  11. dizem que chá verde emagrece, que ajuda a perder gordura corporal, principalmente na barriga. alguem sabe me dizer se isso é verdade ? VLWWW
  12. maromba.m beleza...albumina fica mais facil... melhor q ingerir quase 8 claras todo dia...
  13. ok... entendi!!! whey é bom, mas é carinho.... acho que vou me entupir de carne
  14. Oii Queria saber se a proteina de soja serve pra aumentar massa muscular? Só a do soro do leite é melhor? OBRIGADA DESDE JÁ!

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