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Tudo que Fnoronha postou
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valeu, era o que eu tava procurando , agora fiquei em duvida entre esse e o hst, mas acho que vou pelo hst mesmo um dia faço esse para ver o resultado.
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estou lendo sobre esse metodo aprendendo como funciona pq também quero fazer, esperar alguém ai que saiba melhor responder
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Quando ia a noite, so o jack que dava mais insonia os outros é tranquilo, agora o shotgun se não tivesse o ventilador tava ruim viu pq aquele ali faz vc suar durante horas depois do treino, agora vc fazendo a tarde é mais tranquilo ainda.
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Postei umas fotos agora, da pra ver que tem dois assault lacrado é pq minha tia trouxe dos eua dois dele e o m5 extreme, ja o neurocore e o shotgun não achei os potes abraços
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haha nada ta de boa valeu... não vou com a cara muito do 1mr não, pelo que eu vejo ela era bom antes mas agora não é tão bom assim. a dica que vc deu acontece comigo uma vez, foi com o shotgun eu o tomei durante 15 dias e viajei 1 semana e voltei a toma-lo, não é que quando voltei a tomar ,ele ficou mais forte mesmo , o organismo acostuma mesmo é foda. Mas acho que o forte do assault é o pump mesmo, pq da uma inchada monstra ele. Agora acho que o m5 vai supera-lo, to na expectativa pois o c4 me decepcionou. Acho que também o marketing do assault é muito forte e ele ainda ganhou como melhor pré treino de 2012 no supplements awards.
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Atualizei ai galera mais 2 relatos. Abraço
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aguardando o tópico do c4 ser aprovado, para deixar o link aqui para vcs acompanharem
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um dia eu irei testar o hemo rage, mas primeiro o c4 depois o m5. vc é doido usar 3 scoop dele hahahah ai vai durar quase nada ele. era para começar o uso do c4 hj mas a academia não abriu pq choveu muito la e encheu de lama acho que inundou.. talvez amanhã abra e eu comece
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não ele é novo, ainda nem tem review dele no bodybuilding , http://www.bodybuilding.com/store/bpi-sports/b4.html
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sim realmente, agora vou ver se o c4 o supera, estou ansioso assim como depois o m5 extreme, tenho bons pressentimentos dos dois
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Eu irei começar a usar o c4 extreme na segunda feira, acho que irei fazer um relato diario dele separado e postar a nota geral dele aqui depois, ai quando fazer vocês acompanham la
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Leite Na Verdade Faz Mal A Saúde
Fnoronha respondeu ao tópico de KayoAndrade em Dieta e suplementação
ja vi varios videos desse doutor inclusive esse, mas não tem como tirar o leite é muito dificil. no outro video ele fala sobre os piores e melhores alimentos do mundo, também achei interessante, lembro que os melhores eram 1, leite materno, 2 ovo, coco, cha verde, quinua, os piores era refri sorvet etc. vou repensar meu consumo de leite -
ele era da formula antiga ou nova?
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sim tem disso mesmo ele vai perdendo o efeito mas mesmo assim continua bom, acho que todo pré-treino é assim pq o corpo acostuma com as substancias, agora com o shotgun eu usei ele durante 15 dias e parei pq viajei depois voltei a usar, ai quando voltei o efeito pareceu o mesmo do começo. pq meu organismo desacostumou com as substancias denovo
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não sei mandei manipular
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é para melhorar a absorção de tudo que vc ingere, antioxidante, e definição nesse link aqui explica tudo sobre ele http://www.teenbodybuilding.com/derek30.htm , mas é mais ou menos assim -Doses de 200 a 600mg/dia -> Aumento na hipertrofia, pequeno aumento no ganho de definicao. -Doses de 600 a 1200mg/dia -> Aumento na hipertrofia e um maior aumento no ganho de definicao. -Doses de 1200 a 2000mg/dia -> Aumento na hipertrofia e grande aumento nos resultados a niveis de definicao. -Na pesquisa ele colheu testemunhos de usuarios que administraram doses absurdas de ate 3000mg/dia. Estes usuarios relataram ser esta a dose ideal para o suplemento agir a nivel otimo em relacao a definicao muscular.
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acompanhando
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é vai de organismo de repende o jack por exemplo ne vc faz mais efeito e pra mim não fez quase nada, vejo relatos dele tanto bons como ruins do c4, o negoço é testar pra ver.
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irei utilizar o c4 com, ácido alfa lipóico + beta alanina + fibras herbalife
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a então é melhor pegar o assault mesmo
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do famoso ''crash'' eu não senti nada disso com o shotgun ele foi o mais de boa quanta a isso, unico efeito colateral era que eu tomava ele e suava muito e depois tinha de ir pra faculdade, teve dia que tive de sair da sala de tanto suor pq a suadeira ficava umas 4 horas depois ainda,, a mulher um dia me viu limpando o suor debaixo do braço kk e xingou na sala
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sim dizem que o shotgun ou vc ama ou odeia, mas achei so o pump dele ruim, usaria ele denovo se fosse para definir. agora o jack precisei de 3 scoops quase pulei pra 4 e não sentia nada assim de mais, so o cansaço depois do efeito parece que passou um caminhão em cima
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Mas o c4 é o de 30 servings ou de 60? foram 1 mês de descanso, foi a formula nova, dizem que é melhor mesmo, depois tenta novas marcas de pré treinos. irei fazer novos relatos de outros aqui.
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ele é bom mesmo, mas achei o pump ruim =/
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Não confio ne arginina