Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

jonyboleia

Membro
  • Total de itens

    147
  • Registro em

  • Última visita

Sobre jonyboleia

  • Data de Nascimento 03/09/1993

Conquistas de jonyboleia

  1. investiu pra valer em... não esqueça que a alimentação sempre vai ser mais importante... whey hidrolizado possui um CxB mto baixo é aconselhado somente em casos de intolerância a lactose .
  2. valeu galera, voltarei a procurar um médico mesmo, os nódulos continuam iguais...
  3. Obrigado pela colaboração ai... elas não crescem só ficam ali e parece que quanto mais força eu faço mais eu sinto elas, fiquei tranquilo
  4. Pois bem vou contar um pequeno fato que me incomoda a um certo tempo.. Comecei a treinar no início de dezembro de 2012 e desde o começo a tomar uma série de suplementos, aconteceu algo estranho, apareceram umas ínguas na região da virilha mas isso acontecia as vezes... Passaram dois meses nem sinal delas sumirem e eu comecei a pesquisar sobre ínguas na internet e li muitos artigos falando sobre as ínguas que não doem nem ficam vermelhas podem ser câncer, fiquei noiado e fui ao médico e fiz exame de sangue e foi dado o diagnóstico de que os linfócitos, monócitos, enfim estava tudo certo e também disse que as ínguas eram pequenas e que eu não devia me preocupar. No entanto já se passaram 4 meses e elas estão ali do mesmo jeito que eram no começo isso é muito estranho elas duravam no máximo duas semanas... Eis ai que veio a grande duvida, será possivel meu sistema imunologico estar atacando as inflamações musculares que geram hipertrofia ??? Ou pior um início de diabetes ?? To noiadao
  5. proteina da soja é o ingrediente principal, acho que é jogar dinheiro fora...
  6. abc 1 x só se o treino for MTOOO PESADO MESMO, se não abc 2x com certeza
  7. Eu fiz recentemente duas encomendas uma da BB no valor de 50 $ fui taxado em 79 dilmas, e uma na HD que passou tranquilo chegou em casa com 50 % do valor declarado.. no vita cost não esta sendo taxado ? Me disseram que era ruim porque vinha com o logo da empresa na caixa.. abraços
  8. brother, eu faço ABC 2X sendo A= peito / ombro / ticeps 1- Supino reto 4x8 2- Supino inc halter 3x8 3-crucifixo inc halter 3x10 4- voador 3x12 sem ir até a falha 5- militar 6- elevação lateral inclinado 7- triceps polia 8/9- testa + banco tenho evoluido legal... no começo de dezembro estava pesando 77,5kg hj peso 87,5kg
  9. brother voce vai catabolisar bonito com essa dieta
×
×
  • Criar Novo...