Danilo Z

Já briguei de fato somente 2 vezes na minha vida, e foi nos tempos de escola, na época não dava nada, pelo contrário, se vc não ''arregasse'' na hora da briga vc ganhava o respeito do cara , se vc corresse aí geral ia te achar um bosta e mais gente ia arranjar brigas com vc, mas não era como hoje que todo mundo quer resolver as coisas nos tiros e facadas. Na escola SEMPRE tinha brigas, no colégio que estudei onde tinham mais de 800 alunos por turno tinha em média 1 briga por semana , no outro colégio menor tinha umas 2 brigas por mês rsrsrs, mas ninguém matava ninguém que nem hoje. Depois de adulto nunca cheguei a brigar no trânsito , sempre dou umas buzinadas pra uns sem noção, mas discutir aconteceu umas 3 x só e nem desci do carro e nem o cara do outro carro teve coragem de descer pra vir pra cima de mim. É bom evitar isso. Cresci assistindo Cavaleiros do Zodíaco...Esquadrão Winspector...Kamen Black Raiden...YUYU Hakucho...Chapolin...Chaves... Dragon Ball... , melhor época que existiu.

Já disse uma vez e vou repetir de novo: o feminismo é uma doença mental , olhem:

2 O tempo vai mostrar pra quem acredita que o Caio é natural que NÃO DÁ , nada melhor que o tempo pra mudar a opinião das pessoas. Eu quando comecei a treinar ( na verdade depois de uns 2 anos e começar a treinar mais focando carga e ''conhecer '' alguns PLs e caras do LPO) , já sabendo da minha estrutura de endomeso, pensei que daria pra ficar pelo menos igual ao Serge Redding ( kkkkkk, rio de mim mesmo pensando nessa besteira minha) hoje sei que IMPOSSÍVEL mesmo com BF alto ficar com o volume dele natural. A mesma coisa vai acontecer com os caras que pensam que vão chegar no Caio natural nas fotos que postei rsrsrs.

Primeiramente , parabéns pelo físico , vc tem um físico muito bom pra natural. MAS vc está longe MUITO LONGE de ficar igual ao Caio Bottura irmão, olhe com atenção as fotos do Caio pré e em competição , aquilo lá NÃO DÁ pra natural irmão, quando vc alcançar o BF do Caio vc terá MUITO menos volume muscular do que ele, o volume e BF dele NÃO é possível pra natural. Olhe essas foto: Tá vendo essas 2 fotos do Caio??? Não dá pra ficar assim natural irmão, olha só o volume aliado a um BF de 5~6% isso é algo RARO de se ver mesmo em hormonizado recreativo, imagina natural, daqui a uns anos vc vai descobrir que não dá.

Filé de polaca aqui é 8 dilmas o Kg... sardinhas inteiras é 5 dilmas o Kg...

Eu não faria isso . Não se esqueça que Arnold era hormonizado no talo. Os poucos exercícios ao qual eu tentaria fazer isso seria no agacho livre ...barra fixa....paralelas... isolador não faria nem pensar .( e de fato eu fiz isso no agacho livre, tive excelentes resultados em força e hipertrofia )

Ele NÃO é natural. Acho que ele faz isso pros idiotas acreditarem nele e se matar natural tentando ficar igual , e é claro não vão ficar, aí vão olhar pra ele e dizer coisas tipo '' Nossa fulano tem genética excepcional , olha lá o shape dele natural'' , e ele vai se sentir especial por causa disso, tem gente que gosta de ser ovacionada de ter genética foda escondendo o fato de que usa AEs. Esse também o caso do Caio Bottura.

Pelo que vejo ele só faz maquinário mesmo. Tá louco, comigo é assim : se eu coloco os pés perto da linha da barra dói um pouco os joelhos e a coluna ...se eu coloco os pés mais a frente da barra não sinto dor nos joelhos mas a minha coluna parece que vai sair do lugar auihweuiohowuiah, smith pra mim NÃO DÁ DE JEITO NENHUM nem com carga leve, é suicídio.

Vc é um homem de sorte então por sua mulher não ter um irmão que penseu assim tipo vc , senão iria apanhar né?! rsrsrs Isso non ecziste, se vc leu de fato a bíblia vc nem ao menos vai encontrar esse termo ''pecado original'' dentro dela. Onde??? Pelo contrário 90% NÃO SÃO HONESTAS nem com elas mesmas, ainda mais com a gente. Cuidado com essas mulheres aí Almeida, pega leva pro Motel e faça o que tem de ser feito, mas nem sonhe em dizer o bairro que vc mora pra esses tipos , vai que depois ela leva um assaltante pra limpar tua casa rsrsrs.

Eu me lembro dessa foto , foi na época que ele ainda era inteligente e fazia agacho livre, agora que não faz as pernas dele estão MUITO piores que as minhas que não as treino desde 2013 rsrsrsrs. Não se enganem com short??? Rapaz quando eu tive 68~71 cm de coxa eu usando CALÇA JEANS o povo comentava que eu tinha coxas grossas, de short então nem se fala. A questão não é o short, a questão é que as pernas do Leandro estão tão finas quanto de um cara que não as treina , esse é o fato.

Por isso digo que é alpha ser fiel a eposa, porque o desejo de trair eu vejo que na maioria dos homens é algo enorme hehe. Traição acaba com o casamento mesmo que não ocorra de fato o divórcio, imagine o contrário, e se fosse ela que tivesse dando pra outro, como vc ficaria??? Vc aceitaria e levaria numa boa????

Fui lá na página do Leandro BURROTwin, argumentei bem, e mostrei as burrices dele, o pessoal ( uns 3 lá) concordaram comigo e começaram a curtir meus comentários , então o que ele fez??? Foi lá é EXCLUIU TUDO que escrevi e os que me apoiaram escreveram. Isto mostra o quanto ele tem razão e sabe argumentar vcs não acham?? rsrsrs

Então ve se dá logo um tiro no peito seu cachaceiro vagabundo:

Dicas valiosas pra que quer permanecer pequeno e fraco, eu aprovo. Olhei lá ...e dá pra ver que MAIORIA lá que ele posta é hormonizado incluindo ele rsrsrs, aí sim que se dane progredir carga...tensão...volume...

Louco por que??? O córrego é limpinho, água mais pura do que a que sai dos canos das nossas torneiras. Melhor coisa pra se evitar chulé é usar calçados bem secos e trocar de meias TODO dia , NUCA usar a mesma meia mais de uma vez sem lavar elas. Fora isso, eu uso talco.

O preço varia MUITO de região pra região. Perto da minha casa ( cidade de Contagem MG) o Kg da alcatra sai a 16 dilmas o Kg se vc comprar a peça inteira ( eles limpam pra vc se quiser, compensa) O Kg do filé de frango sai a 7~8 dilmas o Kg. Onde nasci no interior de MG o Kg do filé de curimba ( peixe MUITO BOM ) é 13 dilmas o Kg.

Que horas???????

Não passo creme, não tenho paciência, se eu compro ou ganho um pote eu passo 1 semana e na outra já não passo mais, minha mulher diz pra eu passar creme, principalmente nos pés e mãos que são bem duros e secos , mas não tenho saco pra isso, e agora que fiquei sabendo que cremes tem ( ou são percurssores parece) do estrogênio não passo de jeito nenhum. Perfume só tenho 1 vidro que uso pra TODAS as ocasiões . E sobre espinhas nunca tive muita paciência nem $ pra comprar algo pra passar, como tenho pele do rosto MUITO oleosa teve uma época que passava argila que peguei eu mesmo num córrego , era bom o rosto ficava liso e seco , isso amenizou um pouco minhas espinhas.

Eu creio sim que dieta tem a ver com acne. Na casa da minha avó por parte de pai são 8 pessoas e NENHUMA teve espinhas, já os filhos deles 80% tiveram espinhas durante a adolescência e até na vida adulta e creio que isso se deve em grande parte a alimentação.

Já ouví vários instrutores dizendo essa groselha também, que no supino se descesse a barra muito dava problema nos ombros.

a testo foi sintetizada em laboratório em 1938. Durante a segunda guerra ALGUNS soldados tomaram. E na Década de 60 foi tido como certo que os russos foram dopados para as Olimpíadas, então é bem louvável dizer que os Roids estão presentes no esporte desde a década de 50.