Tudo que Danilo Z postou
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Então manda!!!!!!!!!! Ahhh véi,eu não tô nem aí se tá ou não de chico,farpo de qualquer jeito. Quem aki nunca comeu uma mulher de chico????
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Qual Carro Você Compraria?
Aí em São Paulo o seguro sai por 900 reais por ano!!!! Tá barato demais,aki é no minimo 1600 reais (seguro total)e isso se vc for bem velho de abilitado,se for novo e com pouco tempo de carteira pode se preparar para o rombo. Isso mesmo. Um amigo meu a uns 3 meses bateu em um KIA e a franquia dele era 1000 reais.
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Qual Carro Você Compraria?
Pô q falta de sorte mano. Meu pai teve carro por mais de 10 anos e nunca bateu,uma vez só na roça ele deu uma cacetada num cachorro mas nem amassou nem nada Não vai pagar IPVA?????????? Como assim? Aki em BH não importa o ano do carro TODO mundo tem q pagar,tenho um amigo mesmo q tem uma Belina ano 1980 e até hoje ele paga o ipva dela.
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Qual Carro Você Compraria?
Tem lugares q o seguro é barato,aki não dá não,é absurdo o valor. Pra um kra da minha idade o seguro de um carro popular não fica menos de 2000 por ano,é absurdamente caro visto q dependendo do valor do carro em alguns anos vc conseguiria comprar outro carro só com o valor q pagou de seguro,isso aí desanima o kra de fazer seguro se ele não tive muuita grana pra gastar. Pois é no interior onde nasci 90% das pessoas não fazem seguro,lá é bem tranquilo em 17 anos houve apenas uns 3 carros roubados lá,e todos em época de Carnaval (a minha cidade enche de pessoas de fora nos Carnavais) Olha se está a fim de comprar carro tem q analisar seu gosto kra,e ver se cabe no seu bolso também,porque ter carro e não conseguir bancar é foda. Eu olho essas coisas tipo: Se o carro é forte...o quanto bebe...se é bonito...se é confortável...preço de manutenção...seguro...
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Transformações Corporais: De Magro Para Em Forma
Bela evoluçao. Achei q vc era endo Bibiano,agora q ví q é ecto.
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Ahhh,agora deixou todo mundo curioso seu prego!!! Posta a conversa aí pra nóis
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Quem manda ser cachaceiro ?!
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É Ficou parecendo o Roberto Carlos quando na copa de 2002,e de óculos ainda!!!
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Eu q o diga. Comecei o ano trabalhando É foda ter q acordar as 5:20 da manhã caminhar até o ponto debaixo de chuva e embarcar num buzão cheio de gente com kra de derrota PQP !!!
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Treino Abcd + Gordura
É como o Barão disse amigo. Treino ta errado (volumoso) Dieta errada. Tem q ler os tópicos de nutrição e treinamento aki do forum mesmo. Vai te ajudar,depois poste aki novamente o novo treino e a sua nova dieta pra gente avaliar.
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Avaliem A Série Ai Pra Hipertrofia
Tudo bem,mas vc poderia começar pelos exercicios basicos como agachamento e não extensora ou flexora.
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Aconteceu isso na minha família a uns 15 anos atrás. Meu tio foi registrar uns 8 cartões pra minha avó. Ele parece q registrou uns 5 só e guardou os outros q não tinha registrado junto,quando minha avó foi conferir tinha sido sorteado os numeros do cartão q não havia sido registrado Ela chorou o dia todo,meu tio ficou doido,eles até hoje depois desse dia nunca mais falaram nisso,e a minha avó nem gosta de lembrar. Um conselho q dou,nunca guarde cartões q não foram registrados,e nem passe numeros pros outros porque se acontecer de ser sorteados vc irá querer se matar!!!
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Credo mano,peguiça de parar pra ir ver o filme? Q isso! Quer dizer q se aparece umas daquelas minas do So Gatas querendo fazer um sexo hardcore com vc então vai virar e dizer q ta com preguiça? Aê galera bom dia!!!!!!!! Caramba ta chovendo demais aki,queria ir treinar ,mas acho q não vai ter jeito.
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3 vezes !!!!!!!!!!!!!!
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Avaliem A Série Ai Pra Hipertrofia
Bem vinda. Mesmo sendo ABC,ainda tá muito volumoso seu treino. Tem muito exercicio. No A por exemplo q é perna podia ser : Agachamento livre Leg press extensora flexora panturrilha maquina ABd Vc está exagerando na quantidade de exercicios,não precisa de tanto,tenho certeza q com esses q te passei de perna vc pode desenvolver bastante se fizer com intensidade. E outra não precisa repetir o mesmo musculo se é ABC 2 vezes ficaria A= pernas e abd B=peito ombro triceps C=costas biceps.
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Chega e fala q não gosta do tal lugar e pronto. Pois é,mas tipo assim se ela quiser ir pra um lugar q ele não goste,ele tem q sugerir ir pra outro melhor pra poder ver se rola as coisas. Lembro de um chegado em q a gata q ele tava virou e disse assim: _Posso levar a gente em um lugar legal??? Aí ele disse q podia sim q podia dirigir. Ela tocou pra um motel
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[Fechado] Diario Do Craw
Valew guerreiro,eu procurei uma vez na net esses metodos q postou e achei firulinha e quase nada do ''vamos ver'' ,obrigado por disponibilizar aki pra todos nós. Belo abd também,agora só falta uma de duplo bíceps frontal e uma pose de costas
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Beleza mano,te mandei MP. Valew irmão. Valew Bibiano,mas vc mora longe demais manolo,o preço do frete vai dobrar o preço da parada. Vc com esse peso ta usando GG??? Q bundão vc tem hein?!
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Toney Freeman Preso Na Suécia Por Ser Pro Bodybuilding
Suécia decepcionou agora. Mesmo q fosse preso por causa de ter fumado um ''back'' ... Então teria q prender milhares,quantos não fumam hoje em dia?
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Caramba já rodei BH quase toda e não achei nenhum lugar q venda Efedrina (franol). Só tem uma farmacia no Mangabeiras q manipula,mas faz mais de um mês q eles não tem a materia prima. Ae galera de Belo Horizonte será q alguém aí sabe onde encontro isso aki???
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Duvias , Sobre O Eca . ( Efedrina+Cafeina+Aspirina)
ECA é catabólico. Toma só o Franol,por no máximo 15 dias consecutivos no máximo 45 mg por dia.
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Vai começar bem o ano hein?!
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Gluteo Redondo
A minha cresceu e muito só com esses 2. Eu tenho essa genética (não acho q seja boa genética não) a minha mãe me aluga demais,o meu gluteo e maior e muito mais redondo do q o dela.
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[Foto] Panicats E...
Caramba a Nicole depois das dorgas ficou peluda e com cara de traveco,em troca de quase nada de massa muscular.
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Eu treino a 2 anos e 3 meses mais ou menos. Lembro q conheci varios peão de obra (na época q eu também era) com 40 cm de braço relaxado,ou mais. E eu devia ter uns 30 cm no máximo nessa época