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Tiago P

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Tudo que Tiago P postou

  1. hickmorais: não é gineco não brother? Olha em 1:05 de vídeo e tire suas próprias conclusões.. kkkkkkk Frango com gineco ainda por cima. É f%¨% Abraço
  2. Acho 1 scoop uma dosagem baixa, sim. Aconselho você a usar dois. Um abraço
  3. Bem, vamos lá... Pergunta: Como assim 33 de braço esticado e 39 contraído? Ninguém aumenta 6cm's na contração. Reveja isso que está confuso. OBS: Lembrando que eu acho que não vale a pena fazer 45 minutos de aeróbico. Você fazendo 30 minutos com uma intensidade alta ta mais que bom. Um abraço
  4. Não achei nada interessante o ciclo. 6 semanas de durateston os resultados seriam bem reduzidos comparados a 8 semanas. Se quer deixar a dosagem do stano baixa até ok, mas essa testo não vira. Só 250mg/semana? Acredito que você não esteja preparado para tal feito mas, caso decida fazer, faça certo. Mexer no eixo hormonal com 250mg de testo/semana não vale a pena. Acho interessante botar o stano para fechar junto com a meia vida da dura(fazer a última aplicação de stano 14 dias após a última aplicação de dura). TPC: Recomendo que faça SERMS Um abraço
  5. Certo. Desculpa pela demora, é que está difícil eu entrar na internet ultimamente. Muito obrigado pela resposta Rambo e todos outros acima que me ajudaram. Me esclareceu legal. Um abraço a todos e BONS TREINOS!
  6. Fala galera. Desculpa o post duplo, é que ninguém chegou a responder o sobre o meu último post. A pergunta é: 1)Será que se eu fizer os exames e constar tudo OK é "tranquilo"? 2) Para fazer o requerimento do exame teria que ir em um endócrino? Peço a opinião de alguém experiente. Se possível, que já tenha feito esse intervalo curto entre dois ciclos. Um abraço e bons treinos!
  7. Certo. É que eu me conheço e sei que sempre perco muita massa magra no cutting. Até porque se não usasse Fenil+stano injet iria usar um PH ( Tren Xtreme ) e muita gente fala que não vale a pena, que é tóxico igual,etc,etc.... Será que se eu verificar os exames, como o amigo citou acima, e se tiver tudo certinho é "tranquilo"? Tendo em vista que estou usando Liver Longer, suplemento norte americano usado após ciclos de AE's orais. A minha intenção era ciclar 6 semanas pra daí só pensar em AE's novamente em julho do ano que vem. Um abraço! Bons Treinos!!
  8. Fala galera, beleza? Terminei meu ciclo dia 15 de agosto e estou na tpc. Foi esquematizado da seguinte maneira. 1-8 Enantato de Testo (500mg/sem) 1-4 Oxan (70mg/dia) 6-10 Stano (70mg/dia) Queria saber se já dá pra fazer meu ciclo de cutting: fenil + stano inject(menos tóxico) início de dezembro. Ciclo de 6 semanas. Agradeço a opinião de todos. Um abraço!
  9. 1- Certo..até porque o Reversitol é bem bom também, vai dar um up legal. 2- Eu estudava de manhã antes. Vou perder duas refeições grandes com essa função(desjejum- 8 ovos + 1 copo cheio de aveia+ leite e meio da manhã, 4 fatias de pão com queijo de minas e peito de peru), pelos meus cálculos. Minha última refeição são 2 scoops de caseína. 3- O objetivo principal seria perder gordura conservando a massa magra. Gostaria que aparecessem todos gomos do abdomen e as medidas permanecessem iguais, me entende? Caso queira posso postar fotos minhas na sessão de fotos p/ você ver como ta a coisa kkkkkkkk Só mais uma coisa...O fígado não vai pedir pra sair com esse ciclo não? Tendo em vista que irei usar tudo oral, menos o enantato claro. Um abraço!
  10. Hitch: To postando aqui porque preciso te perguntar umas coisinhas e acho que tu não viu o meu quote... 1)Na tpc posso mandar só TAMOX tranquilo né (15 dias: 40mg + 15 dias: 20mg)? Tendo em vista que vou usar suplemento gringo para TPC, o qual é anti estrogeno+regulador hormonal ( Reversitol ). 2)Já que esse ano estudo de noite, não irá me atrapalhar se eu dormir demais? (tomar minha caseína 12h e acordar 11:30h, por exemplo) 3)Para o objetivo que eu quero, mantenho uma dieta nem HIPERCALORICA nem HIPOCALORICA? Ou é melhor fazer uma dieta hipocalórica? Um abraço
  11. A dieta vou ir vendo tudo a partir de agora. Esse ano passo a estudar a noite, então acabou mudando tudo! Não sei se isso vai ajudar ou atrapalhar no treino, pois vou dormir 12h e acordar bem tarde, creio eu, e antes eu dormia 11h e acordava as 6h.... Creio que vou fazer uma dieta com 2.5000kcal~3.000kcal ,para não ficar nem hipocalorica nem hipercalorica(isso é bom? ou é melhor fazer ou hipo ou hiper?) , o que acha? Vou ter que abrir um tópico na área de nutrição sobre isso... Eu sei disso, sim. Mas vejamos: Em um ciclo com esteróides, ainda mais como eu esquematizei, utilizando 8 semanas de enantato, 4 de oxandrolona e 4 de stano, você acha que não é possível eu manter entre 95kg e 100kg, reduzindo um pouco o BF e ganhando um pouco de massa magra? Chutando 1~2cm de braço... Acho que é possível sim, tendo em vista minha experiência com o ciclo do ano passado. ( tomara né hehe ) Fiz dois posts porque ele ia ficar GIGANTE. Um abraço
  12. Certo... Achei que tava pra usar a boldenona de boa agora hehe To com 65 de coxa, mas vou esperar a avaliação para dizer ao certo, porque ele pega sempre do mesmo lugar a medida. Andei um pouco ausente do fórum e tal, mas to botando pra fu*** atualmente. Dia 1 de março começo a minha suplementação de "leve": Jacked+ Cellmass + PlasmaJet + Animal Pak + Whey Optimum + Dextrose + Talvez nitrix ( não decidi se uso ele junto ainda ) kkkkkkkkkkkkk Se alguem quiser que eu relate é só pedir. O ciclo ficou então: 1-8 Enantato de Testo (500mg/sem) 1-4 Oxan (70mg/dia) 6-10 Stano (70mg/dia) APENAS MAIS DUAS PERGUNTAS: 1)Quanto ao Stano: Posso usar Oral ou Inject? 2) É de boa eu mandar um clembuterol durante o ciclo? Iria fazer 15 ON 15 OFF + 15 ON 15 OFF Um abraço a todos!
  13. Botei alguns dados atuais que eu sei. Melhorou ou falta algo? Se falta me diz que eu edito Hitch. Um abraço
  14. Fala galera! Quero fazer esse ano um ciclo de ganho de massa magra. Perder um pouco de gordura e ganhar um pouco de massa magra, não aumentando tanto o peso. As opções que pensei são as seguintes: 1) 1-8 Enantato de Testo (500mg/sem) 1-4 Oxan (70mg/dia) 6-10 Stano (70mg/dia) 2) Manter o enantato e o stano, mas trocar a Oxandrolona por Boldenona. O que acham melhor? ALGUNS DADOS: 18 anos. Tempo de treino: 5 anos. Experiência com ciclos: 1 ciclo apenas. 8 semanas de enantato e stano oral no final. Medidas: 41cm de braço, 1,84m e 95kg. % de gordura aprox. 11%. Objetivo do ciclo: Ganhar massa magra (1 a 2 cm de braço, dizendo aproximadamente) e deixar os gomos do abd a mostra. *irei fazer uma avaliação física dia 5 de março, assim eu vejo os ganhos sólidos durante o ano Um abraço
  15. Blz pessoal, valeu pelas informações! Vou ir atrás de um endocrinologista aqui em Porto Alegre. Um abraço
  16. Então ta certo..vou ter que correr atras disso. Vocês sabem se é difícil um endocrinologista liberar essa receita?Eles complicam pra dar? Alguem já passou por isso? To vendo que minha creatina vai voltar pra lá... Um abraço
  17. Ok..valeu aí! O médico eu dou um jeito. É que já ouvi muita gente falar que nutricionista esportivo pode também. É mentira então? Abraço
  18. O m-drol é pra vir bem lacrado sim..estranho! A cor da capsula é branca bem pequena mesmo, só não sei te dizer exatamente a respeito dessas bolinhas. Abraço
  19. Fala aí pessoal! Me encorajei e encomendei duas creatinas nos EUA para ver se ia dar certo( uma pra mim e uma pro meu amigo), mas acabaram caindo na anvisa. Depois de muito tempo recebi um telegrama, dizendo que tinha que enviar para eles num prazo de 30 dias uma receita médica.. A pergunta é a seguinte: Poderia ser de um nutricionista esportivo ou tem que ser médico mesmo(endocrinologista)? Alguem saberia algum médico que aceite unimed aqui em Porto Alegre que consiga quebrar esse galho? Porque pagar consulta pra duas creatinas é sacanagem hehe Um abraço!
  20. pedroviski é um exercício pra abdomen, muito bom por sinal. Faço direto ele hehe Abraço
  21. Ok valeu aí e desculpa ao dono do post pela interferência. Um abraço
  22. To mandando 30mg de tamox por dia e ta tranquilo. Obrigado aí a todos
  23. Bronco: Eu sem contrair sem nada aperto o mamilo e nao doi nem nada. A dor é mais para a parte de fora do peitoral, porem na parte infeior. Achei estranho apenas o fator de estar dolorido só do lado direito, como isso iria acontecer se fosse dor tardia do treino? abraço
  24. Galera ontem comecei a sentir uma sensibilidade, mas só no lado direito do peitoral. Eu não sei se ela vem do treino de tríceps de sexta, no qual fiz supino com a pegada fechada e paralela (ambos pegam o peitoral bastante até , quando treinados numa intensidade alta). Mas quando eu toco no mamilo ("afundo" com a mão) não sinto dor nenhuma. Essa dor só aparece quando contraio o peitoral, mas aparece SOMENTE no lado direito, que é o que me preocupa. Comecei a tomar 20mg de tamox/dia para previnir. Seria isso um início de ginecomasta? Abraços
  25. Chacal tava me referindo ao Methyl 1-D da LG Sciences. É esse mesmo? Posta aqui ou me envia por MP se possível. Abraço
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