motta021

Depende muito.. eu costumo mandar 40gr na última refeicao junto com uma colher de azeite de oliva... já quando acordo ingiro cerca de 20gr. []`s, Motta.

Parabens cara... nao sao todos que tem essa forca de vontade... agora vamo recuperar esse peso perdido em massa magra parabens Focar na definicao? vai definir o que ali? osso? hehe ( nao leve a mao streetfigter.)

Interessantissimo seu tópico kdo. Tentei buscar algo no forúm meio na pressa, mas nao tinha encontrado... Bem, sempre obtive ótimos resultados com creatina.... e se realmente for comprar esse produto ponho um feedback pro pessoal aqui ou no tópico do kdo. []'s motta.

Não falou bobagem nao vicente, otima a sua visao... já tomei todo tipo de creatina possivel, já fiz mais de 10 ciclos da mesma, entao so queria ter uma ideia de como funfa essa creatina mesmo... to querendo da um up legal '' naturalmente'' antes de comecar a usa algo mais forte abraco ae

Falaí galera.. seguinte, to pra recomecar o uso da creatina e quero uma ajuda de vcs... A muscletech é uma otima marca, acho que isso ngm tem duvidas, e a creatina, diferente do whey, sempre gosto de comprar uma top... que que vcs acham dessa? ela vem num potinho com 180capsulas, preco salgado(sem pesquisar muito achei por R$230,00).. acham que vale a pena todo esse investimento ? []'s Motta.

Também tenho interesse na compra. Eu vi algum tempo atras em outro forum , que o pessoal estava comprando esses pacotoes assim, e como falaram tinha que ser pelo menos 2x 20kg se nao me falha a memoria... porem tem que ter CNPJ pra poder comprar.... se alguem tiver mais informacoes, favor passar aqui pra galera

Na moral, acho que a galera já falou tudo e mais um pouco. Hoje me suplemento com aproximadamente 3.5kg de whey/mês. Compro um whey bem parecido com esse da hilmar e não gastomais de R$180,00 mensais...com um whey gringo nao imagino nem o preju que seria...e para mim os resultados tem sido ótimos. Morei nos EUA por vários anos, e sempre me suplementei com wheys de lá(designer, opptimun, etc), onde custumava pagar uma mixaria...e cara.. a matéria prima desses wheys nacionais ou de baixo custo podem ser pior sim, mas eles não deixam nada a desejar em relação aos dos eua ou com valores superiores.. Não senti nenhuma perda de qualidade ou recuperação desde que estou no brasil(+-4meses). E uma coisa que a gente tem que SEMPRE levar em consideração é o Beneficio que o whey pode trazer por real (custoxbeneficio). E bruno, comprar no PY é uma coisa, poucos tem contatos CONFIAVEIS para comprar lá.. não se iluda nessa de PY, temos que comparar com uma loja física ou mesmo e-commerce que seja confiavel. Resumindo: a não ser que tu cague dinheiro, invista nesse da optimum...ele é melhor sim..porem caro..caso contrário invista em um hilmar ou relacionado que já estara otimo