Alexandre_Ribeiro

Aqui ta R$ 8,50; Governo realmente ta ferrando com o povão :/

UEHEUHEUEHUEHEUHEUEHUE Seguir o legado é maroto

Digo o mesmo. Esperava algo com mais ódio hehe

Sim. Você e sua família são the real mesomorph.

Colinas - Maranhão. E já opinando na discussão sobre o nordeste. Concordo quando falam certas coisas daqui e da gente que aqui vive. Já morei em várias cidades do sul, sudeste e do nordeste e noto que aqui "a alienação atinge um nível extraterrestre" ; As pessoas, não pensam que podem e devem mudar a realidade daqui e os poucos que pensam e tentam fazer isso, tem que por obrigação migrar pro sul ou tentar "uma boa coisa" por aqui, em alguns dos "poucos lugares bons" existentes por estas bandas (coisa que é difícil se você não "tem sobrenome", ou tem alguém de influência pra te ajudar dentro de determinada área).

Minha academia não abriu hoje, não vai abrir amanhã e não abre final de semana. Achei bom e ruim. Bom, por que "parece que estou com dengue" (o médico hoje não descartou a hipótese mas não confirmou também). Sendo assim, vão ser "dias sem treinar, com menos peso na consciência". Ruim, por que se eu realmente estiver com dengue, vou precisar de mais dias pra me recuperar (o médico disse pra ficar em repouso, mas o "vício" bate mais alto, quero logo que chegue a segunda feira).

Exatamente. Mostrei a foto do Kai aqui pro meu pai, primo e tio. E todos eles tiveram a mesma opinião: "- É fácil ficar bombado assim, negócio que é muito feio e tals e eu não preciso ir pra academia (apontando pro braço gordo com uma cerveja na mão)." Comentei sobre o uso de anabolizantes e eles mostrei a foto de um fitness. Tiveram a seguinte opinião: "- Esse ai? Usa não. Se usasse teria o braço inchado." Acho que estavam tentando falar sobre ADE.

Coisas que aprendi ultimamente na minha academia: Repetições rápidas queimam músculos. Repetições rápidas queimam gordura. Supino reto "pega" bíceps. Levantamento terra é pra mulher. Se eu sou baixinho (1,60cm), eu não posso ficar ogro. Ovo em muita quantidade mata em menos de 1 ano. Se x pessoa treina há "6 meses" (aqui, um looooongo período, sim eu ri disso) e outra pessa que treina há menos tempo, porém obtêm resultados "melhore e mais rápidos", pode crer, esse cara ta "bombando". Barra fixa é inútil. Malhar perna é pra mulher. Amplitude máxima faz a coluna quebrar. Se minhas coxas, braços ou quaisquer outros membros são grandes independente da "forma que ela seja grande", sou f*da do mesmo jeito. Mesmo que seja 40cm de banha.

Bom galera, seguinte: Há um tempo atrás treinei thai e um pouco de boxe. Também tenho um noção de jj. Só que agora moro em uma cidade pequena, onde só se tem aula de judô (pretendo iniciar futuramente); Mas eu, decidi comprar um saco de pancadas, pra praticar em casa e não "perder a noção" de luta em pé/chute etc etc. Negócio é o seguinte, quero comprar um com luvas e que seja barato. Mas não sei qual comprar. Achei esse no mercado livre: "Link do Saco de Pancadas" Tenho 1,60. Um "saco menor" (heuehuhe) Não seria melhor pra mim? Pretendo treinar cotoveladas no chão também etc. E com o que eu encheria esse saco? Muitos dizem que areia deixa "ele muito duro". Mas minha intenção é ganhar uma boa resistência no punho, cotovelos, abd e canelas. Esse não? Qual me indicam então? Vim aqui antes de fazer uma burrada haha, fico no aguardo

Eu particularmente faço 3 com uma boa qualidade como nosso amigo ali disse. 1 Para oblíquo 1 para Parede abdominal e outro "com ênfase na parte inferior".

Deixa ele seguir esse treino; Esse tipo de ignorância só de muda "na prática".

Posta fotos emo. Até o Luck3d postou e tu não?! UEHUEHEUE GOGO!

Cê tem a genética do capiroto, na boa O.O'

Ta esperando o que então pra dar uma cruzada de braço pra ela?! Haha

Sim, direto. É uma chatisse isso :/

True Story.

EUEHEUEHUEHEUEH Eu tbem

Quer companhia? Compra um hamster. Brincadeiras à parte... Se você realmente tá afim dela, vá em frente; Só te dou uma dica que pelo visto já te disseram aqui: Não crie expectativas. Na verdade, isso serve pra quase tudo na tua vida; Expectativa demais SEMPRE faz com que agente se ferre/magoe. Já vi isso de perto e vivi isso, inúmeras vezes. Seja otimista, mas não um "expectativista"; Boa sorte brother.

Bom pros que criticam... Concordo e discordo. Acho que assim como tem gente "que tem ouvido" pra escutar funk, há pessoas que não suportam ou não curtem HN. Como o próprio nome do tópico já diz, convoco apenas aqueles que curtem esse tipo de humor. Você que é moralista de internet, por favor, dê sua opinião, mas não pense que o mundo vai mudar por causa dela.

Cometi algum crime usando uma foto do meu rosto aqui no fórum?

Oi gente, tenho andado meio sumido no fórum... mas enfim. Criei uma page hoje, de humor/humor negro; Sempre tive esse meu lado do mau ( não ). Enfim... Se você que é ligado no facebook, curte esse tipo de "zuera", pode dar uma força? Se não também beleza... Só to pedindo mesmo, por que é começo e todo começo é meio díficil ^^ Bom, ai vai a page: HUAHUEHUAHUE BR BR Bom, valeu ^^

Aqui tá uma cartela daquelas de supermercado por 9 reais. To pensando seriamente em comer soja no lugar... ( Amigos dizem estar mais barato... Vou dar uma checada segunda-feira ).

Sim "amigo" eu treino.