[url="https://noticias.terra.com.br/mundo/interna/0,,OI1348869-EI8141,00.html"]Americana morre após beber água demais [/url]

[quote name='Vinnicius' post='140043' date='08/07/09'][url="https://noticias.terra.com.br/mundo/interna/0,,OI1348869-EI8141,00.html"]Americana morre após beber água demais [/url][/quote]


Tudo em excesso faz mal, não tem jeito :S.


É, to resistindo aquela gelada, mas é duro quando você tá num churras, ou em um almoço, chegam e abrem aquele xarope geladim que sai até um chero na hora.

coca tem tempaso que n tomo tb, nem sinto falta.

Mas é de lei 1 copinho pelo menos num churras de vez em quando, churrasco sem coca n desce hehe

aww vei eu tbm nao tomo faz exatos 11 meses mas tipo..vc comendo um churrasco la,costela nao tem agua com gas nem H20 pow..dai tem q apela pra 1 copo

ou qndo vc vai na casa de alguem e poe no teu copo

[quote name='Vinnicius' post='140043' date='08/07/09'][url="https://noticias.terra.com.br/mundo/interna/0,,OI1348869-EI8141,00.html"]Americana morre após beber água demais [/url][/quote]
A mulher nao deve ter bebido tanta agua assim nao, tem um cara que fala que parou de tomar agua apos ter
ingerido 1,5Litros, e eles recebiam garrafinhas de 225ml a cada 15 min... Durante o treino, eu costumo beber 2 litros
de agua (isso mesmo, contadinho, fico contando quantos copinhos de agua eu tomei e quantos ainda tenho que
tomar), fora a agua que uso no shake do pos. Se pegar eu ou qualquer cara que esta acostumado e falar pra
beber 5lts de agua em 1h, fica sussa, agora pra populaçao "normal", que bebe 2 copo dagua por dia e mija fedido
com cor alaranjada, é DESAFIO

[quote name='pedroviski' post='140072' date='08/07/09']A mulher nao deve ter bebido tanta agua assim nao, tem um cara que fala que parou de tomar agua apos ter
ingerido 1,5Litros, e eles recebiam garrafinhas de 225ml a cada 15 min... Durante o treino, eu costumo beber 2 litros
de agua (isso mesmo, contadinho, fico contando quantos copinhos de agua eu tomei e quantos ainda tenho que
tomar), fora a agua que uso no shake do pos. Se pegar eu ou qualquer cara que esta acostumado e falar pra
beber 5lts de agua em 1h, fica sussa, agora pra populaçao "normal", que bebe 2 copo dagua por dia e mija fedido
com cor alaranjada, é DESAFIO[/quote]





Eu tomava 5 Litros de agua por treino eh COntadinho tbm haha.
Chegava tomar uma garrafinha de 550ml por exercicio. ( tenho 90kg)

Isso paranoia, pq eu tava tomando creatina e tals rs.
E tbm era verao.


Agora no inverno eu nao consigo tanta agua assim.
E tbm nao conseguiria tomar nem 2 litos de agua de uma vez so rs.

O problema da agua é o sodio.

[quote name='Vinnicius' post='140082' date='08/07/09']O problema da agua é o sodio.[/quote]
Nao entendi essa: ha quem diga que quanto mais sal vc consumir, mais agua vc deve beber (no caso de pessoas
com problemas de pressao alta), pra "diluir" mais o sal e nao aumentar tanto a pressao decorrente de excesso
de sodio.
Agua tem sodio? Quando vc escreveu isso acima, a unica coisa que eu consegui pensar foi isso (desculpe se minha
pergunta é um tanto quanto ignorante)

cara o problema nao foi toma 1,5l de agua,foi ela nao ter mijado

@pedro

eu ri do mija laranja fedido DSAHUDHSUADHUSA

antes eu mijava assim,agora nem da graça mija mais,nem consigo coloriza a agua do vaso de tão transparente haha

[quote name='pedroviski' post='140084' date='08/07/09']Nao entendi essa: ha quem diga que quanto mais sal vc consumir, mais agua vc deve beber (no caso de pessoas
com problemas de pressao alta), pra "diluir" mais o sal e nao aumentar tanto a pressao decorrente de excesso
de sodio.
Agua tem sodio? Quando vc escreveu isso acima, a unica coisa que eu consegui pensar foi isso (desculpe se minha
pergunta é um tanto quanto ignorante)[/quote]




Amigo, eu me expressei mal.
quiz dizer que

água em excesso faz mal pq pode levar à hiponatremia. Caracterizada pela falta de sódio no sangue.!

[quote name='Eduardoo' post='140085' date='08/07/09']cara o problema nao foi toma 1,5l de agua,foi ela nao ter mijado

@pedro

eu ri do mija laranja fedido DSAHUDHSUADHUSA

antes eu mijava assim,agora nem da graça mija mais,nem consigo coloriza a agua do vaso de tão transparente haha[/quote]



Intao deve ta tomando agua de mais, pro seu peso rs.

li uma vez que Se estiver amarelo escuro, precisam de mais água, amarelo clarinho está no ponto certo, quase transparente foi água demais!

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