Diario Da Familia Mutante

[Mickelrc 12]

Pessoal descupem usar o diario do axel para fazer essa pergunta mas oque vocês acham do FST 7?

[MycowDJecksão 50]

Mano tu usa o Chrome? clica com o direito na ibagem, vai em "copiar ibagem" e dá control v aqui, praaaaaaanto negão!!

[NetoGym 151]

Pessoal descupem usar o diario do axel para fazer essa pergunta mas oque vocês acham do FST 7?

Só é bom para quem faz uso de esteróide e phs , caso for natural nao vira .

AHHHHHHHHHHHHHH NAO DEU PRA COPIA E COLA AQUI BOSTA

[FrangoGainer 568]

Pessoal descupem usar o diario do axel para fazer essa pergunta mas oque vocês acham do FST 7?

Meu diario parte e para isso se eu puder evitar que criem topicos pouco relevantes fico feliz sem ofensas.

Eu pessoalmente ja testei esse treino e acho interessante, se não me engano tem um fisiculturista que faz, acho que é o grande Jay,

mas só para constar hahahhaha eu sou inteiramente contra seguir os passos de fisiculturistas, amenos que siga exatamente o mesmo peso

e rotina deles

Acho uma diferente opçao para ectomorphos especialmente e para não-ectomorphos.

Um treino bem diferente dos outros, com resultados eu diria interessantes.

Mas minha filosofia de treino é, a simplissidade é sempre o melhor,

mas como a maioria dos treinos dos fisiculturistas, não tera resultados digamos assim tão bons sem AEs.(basicamente oque o neto disse)

depois se precisas posto oque é o fst7

Editado Novembro 14, 2012 às 23:57 por FrangoGainer

[NetoGym 151]

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UHULL UAHSAUSHAUSHAUSHAUSHAHUSUAHUAS

http://imageshack.us/photo/my-images/717/052le.jpg/

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[MycowDJecksão 50]

NEto bunda preta

Teu ombro tá 2x melhor que o meu, 3x, 4x caraio, eu n~çao tenho ombro =\ posta uma de frente né

[NetoGym 151]

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[lololol 42]

Ae man, te dei uns toque desse back double biceps, agora vou falar das outras ushsuhsuhs, le a MP, você é feio pa carai lol

Editado Novembro 15, 2012 às 00:41 por lololol

[NetoGym 151]

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Adoro essa UASHAUSHAUSHAUSHAUSHAUSHASUHASU

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[shogun14 6]

agora eu quero ibagens da mina que vc quer pegar, heuheuheuhe