Rodrigo_Cwb 0 Postado Março 22, 2009 às 19:04 Compartilhar Postado Março 22, 2009 às 19:04 Boa Tarde Galera.. Sou novo na area ai, ja estou treinando a 2 meses, e a vontade de ver o corpo mudar eh grande, assim como todos tem! Estou Tomando um termogenico chamado Diet-X9, senti diferença com ele, pois me ajuda a suar bastante durante o treino, coisa q nao acontecia cmg antes (eu nao suava muito). Logo apos o Treino, estou tomando ZeroCarbo, q eh 100% Proteina. Tenho 1.96m, e to pesando 115kg. aparentemente nao sou gordo, mas, queria perder um pouco da barriga e ter um ganho muscular bem perceptivel. Gostaria q alguem me passasse um ciclo de suplementos e etc, desde um termogenico (sem efedrina), misturado com um Z-force e ainda uma proteina. Ou seja, pra ir emagrecendo e crescendo aos poucos. Vim aqui na humildade, espero q ninguem fique bravo cmg me chamando de novato e me escrachando hehe abração a todos. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Magro.Boy 10 Postado Março 22, 2009 às 21:09 Compartilhar Postado Março 22, 2009 às 21:09 ha ha ha eu gostaria de tanta coisa. aqui pra você(Y) tem até msn o lekão ai, atendimento vip fera? passar bem. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
brunoow 13 Postado Março 22, 2009 às 21:36 Compartilhar Postado Março 22, 2009 às 21:36 Rodrigo_Cwb, cara não é bom vc sair pedindo as coisas... pois alguem sem informação pode te mandar fazer alguma coisa que faz mal para saúde... de uma pesquisada e encontre por si mesmo suas coisas Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Roberto 29 Postado Março 22, 2009 às 22:16 Compartilhar Postado Março 22, 2009 às 22:16 Como disseram acima... você que tem que correr atrás! Esse é um dos principais motivos de eu ter diminuído o número de postagens... Da uma boa pesquisada, se tiver mais dúvidas, pergunte que iremos responder! Boa sorte. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
brunom 2 Postado Março 23, 2009 às 00:07 Compartilhar Postado Março 23, 2009 às 00:07 Amigo.. suas perguntas foram meio que no vazio.. Todos estao aqui se propondo para te ajudar.. mas vc deve fazer o minimo de pesquisa.. Eu até te ajudaria mesmo assim com a maior boa vontade .. porém nao entendo muito disso nao. Vlw Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Rodrigo_Cwb 0 Postado Março 23, 2009 às 02:39 Autor Compartilhar Postado Março 23, 2009 às 02:39 Po blz.. pensei q pudessem citar algo. Desculpem qq coisa. Obrigado. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
gaspar 1704 Postado Março 23, 2009 às 04:21 Compartilhar Postado Março 23, 2009 às 04:21 LOCKED Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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