guga1993 8 Postado Julho 23, 2012 às 23:55 Compartilhar Postado Julho 23, 2012 às 23:55 to com uma assimetria no dorsal incomodando, é na largura dos dorsais, devido a ter mais força no braço direito qnd faço a puxada na polia alta, dai desenvolveu mais o lado direito, ate ai tudo bem, mas o problema é que minha academia é de ferreiro msm, tipo basicão, ai nao tem alguns aparelhos adicionais, como o aparelho que faz a puxada alta de forma unilateral, que resolveria meu problema, mas minha academia nao tem puxada alta unilateral, ai é fods, pois é a unica academia perto da minha casa, e so posso ir apé, n tenho carro e talz.. seguem umas fotos!! http://imageshack.us...201/ass1df.jpg/ http://imageshack.us...717/ass2rp.jpg/ Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
derb 0 Postado Julho 24, 2012 às 00:04 Compartilhar Postado Julho 24, 2012 às 00:04 vi as fotos e sinceramente, acho q isso eh coisa da tua cabeça!!!! ta tudo normal ae e eh normal um lado ser dirente uns cm do outro!!! relaxa Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Gabriel.O 128 Postado Julho 24, 2012 às 00:07 Compartilhar Postado Julho 24, 2012 às 00:07 da nem pra notar cara, se voce não me falasse eu nem ia perceber Faça exercicio com halteres para as costas ou unilateral, serrote, barra fixa com uma mão... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
guga1993 8 Postado Julho 24, 2012 às 00:07 Autor Compartilhar Postado Julho 24, 2012 às 00:07 vi as fotos e sinceramente, acho q isso eh coisa da tua cabeça!!!! ta tudo normal ae e eh normal um lado ser dirente uns cm do outro!!! relaxa nao velho, de costas é suave, mas de frente ta muito aparente vi as fotos e sinceramente, acho q isso eh coisa da tua cabeça!!!! ta tudo normal ae e eh normal um lado ser dirente uns cm do outro!!! relaxa nao velho, de costas é suave, mas de frente ta muito aparente Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
derb 0 Postado Julho 24, 2012 às 00:13 Compartilhar Postado Julho 24, 2012 às 00:13 relaxa cara, pode perceber, tudo em nós eh meio assimétrico!!! nada eh exatamente igual a outro!!! relaxa continua treinando e boa!!! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Yeah Buddy 3 Postado Julho 24, 2012 às 00:16 Compartilhar Postado Julho 24, 2012 às 00:16 Hey brodha.. Vi as fotos e tenho que concordar contigo.. na foto frontal, dá pra notar uma diferença. mas isso poderá ser apena na altura da foto, podes 'forçar' mais um dorsal que o outro, daí a diferença.. Experimenta tentar fazer a mesma força/foco em ambas dorsais Big Up! Hey brodha.. Vi as fotos e tenho que concordar contigo.. na foto frontal, dá pra notar uma diferença. mas isso poderá ser apena na altura da foto, podes 'forçar' mais um dorsal que o outro, daí a diferença.. Experimenta tentar fazer a mesma força/foco em ambas dorsais Big Up! Hey brodha.. Vi as fotos e tenho que concordar contigo.. na foto frontal, dá pra notar uma diferença. mas isso poderá ser apena na altura da foto, podes 'forçar' mais um dorsal que o outro, daí a diferença.. Experimenta tentar fazer a mesma força/foco em ambas dorsais Big Up! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Rafael_TTI 2 Postado Julho 24, 2012 às 00:34 Compartilhar Postado Julho 24, 2012 às 00:34 Da uma atenção especial pro lado deficiente. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Vendeta 27 Postado Julho 24, 2012 às 00:54 Compartilhar Postado Julho 24, 2012 às 00:54 Mesma coisa, não tem diferença alguma. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
tgjorge 12 Postado Julho 25, 2012 às 16:42 Compartilhar Postado Julho 25, 2012 às 16:42 Se tu acha que tem uma diferença pode ser que nem no meu caso, tenho escoliose, ou seja tenho encurtamento de um lado, então uma dorsal parece maior que a outra. Pra corrigir isso comecei a focar bem nos alongamentos do lado encurtado Abraço. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Stein 5962 Postado Julho 25, 2012 às 17:01 Compartilhar Postado Julho 25, 2012 às 17:01 tá normal. se quer molhorar isso manda exercícios com alteres, mais não tem de anormal não. bons treinos. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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