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Stano E Aerobico


Meury

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Altura: 1,55

Peso: 46 kg

Tenho 20 anos, treino há 4 anos e meu percentua de gordura gira em torno dos 13%.

Resolvi, pela primeira vez, fazer um ciclo de stanozolol. Nunca ingeri anabolizantes.

A dúvida: Tenho algumas gorduras localizadas, como no abdomen, por exemplo. Eu quero secar, mas não muito, pois não quero ficar mais definida do que sou. Exceto na parte superior, onde algumas coisas ainda me incomodam. Na parte inferior quero "explodir". Devo fazer, durante o ciclo, ao menos 20 min de aeróbico (jump, no meu caso) ou irei ficar muito definida?

Eu sei que stanozolol seca, dependendo do treino. Mas eu tenho facilidade pra crescer em cima, entao queria pegar BEM leve no treino.

Imaginei que o aerobico fosse bom, porque sou um pouco musculozinha já, inclusive em cima.

Faço aeróbico ou não?

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