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Super Charge Labrada + Whey!

Por Luiza1112
Em Dieta e suplementação

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Postado

Bom dia, comecei a tomar agora o Super Charge e tô gostando bastante dos efeitos!

Como sou mulher, tô tomando apenas uma medida.

Mas a duvida é a seguinte ... O Super Charge funciona em 3 fases, sendo a ultima a de recuperação, que ao meu ver é mais ou menos a mesma função do Whey pós treino.

Vocês acham que é besteira tomar o Super Charge pré treino e continuar com o Whey + Dextrose no pós?

Postado

Whey + dextrose é comida, proteína e carbo nunca é besteira consumilos, eu continuaria, a nao ser que sua dieta esteja boa o suficiente para dispensa-los.

"Você vai ouvir dos mais diversos papos pela rua, seus amigos vão te colocar no céu e no inferno. As pessoas em sua volta irão te exaltar ou te rebaixar, mas você nunca pode abaixar a cabeça, suas mãos calejadas de tanto treinar são uma das marcas que você tem em seu corpo que significa toda a batalha que vive no dia-a-dia, seus pais, amigos e etc irão te zuar, muitos irão te criticar, mas não ligue. Não de ouvidos a eles. Você, somente você pode se vencer e mostrar a todos eles do que e capaz, quando a barra ta montada e o peso esta la sobre ela é a coisa mais fenomenal que ocorre em nossas vidas, em questão de segundos o ódio domina a nossa mente de maneira fervorosa e la estamos nós puxando mais um dia de ferro, esses dias eu me sinto feliz, eu me sinto honrado por viver do jeito que vivo. “

- Arnold Schwarzenegger

Postado

Não tem nada haver meu bem,super charge é oxido nitroso,e whey é dextrose é outra coisa totalmente diferente.Se voce ta mandando NO pra dentro logo ta aumentando o fluxo sanguineo..logo aumenta a captação de micro e macro nutrientes..loooogo a absorção de proteinas é mais rapida e melhor..logo pense :)

Bjoos

I LOVE PAIN

Mais do que tudo,bodybuilding é um estilo de vida para mim,onde me realizo como homem em todos os aspectos e onde sou feliz!

Postado

não interfere em nada, isso do supercharge é apenas marketing (fase 1,2,3 etc) ele serve apenas como pré-treino e de certa forma vasodilatador, whey pós treino é necessário caso tua alimentação estiver em déficit de proteínas ou mesmo se estiver a um nível bom, é bom, pois proteína junto á dieta é a base de qualquer processo seja perda de peso ou ganho de massa

Cursando Nutrição.

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