-kkkkkkkkkkkkkkkkkkkk, porra tu tem 2 pirus pra ficar assimétrico um do outro?

-caralho 1,4kg em 1 dia? O_o

-é uma boa ideia mesmo, se eu engordasse com facilidade faria bulking tbm!

e as fotos? quando vai tirar mais?

kkkkkkkkkkkkkkkkk força de expressão

To curtindo o bulking. Só não mando um ALpha One agora pra não morrer. kkkkk . Já comprei a glutamina e os bcaa pra TPC, to com creatina aqui tb (quase sem medo de perder massa magra kkk). Vou atualizar o tópico original com essas informações.

Hoje eu tomei 400ml a mais de água antes do treino (normalmente tomo 400ml, hoje tomei 800ml). Mas mesmo assim, seria 1kg o.O. Doido pra fazer a avaliação e ver o bf.

Até esse fds posto mais umas fotos.

Amigos acha que para TPC apenas o tribulus e tamoxifeno resolve? Quais as quantidades? Tenho em mãos também dostinex em caso de Gineco.

Parabéns Gustavo, ótimos ganhos!

Agradeço desde já

Amigos acha que para TPC apenas o tribulus e tamoxifeno resolve? Quais as quantidades? Tenho em mãos também dostinex em caso de Gineco.

Parabéns Gustavo, ótimos ganhos!

Agradeço desde já

Resolve sim

vlws!

Resolve sim

vlws!

Vc tomou só recycler com tamox para TPC mesmo gustavo?

Vigésimo quarto dia:

Dia: Tudo normal...

Treino: Muito bom. Senti uma queda pequenina de força, mas foi com as mesmas cargas e execução até o fim! Eu tava muito cansado hoje, acordei muito cedo, aí quando cheguei em casa e dormi por 1h30m antes de treinar. Não sei se foi por conta disso, ou se normal do fim do ciclo... Se for vou manter o ritmo na raça.

Hoje me perguntaram que Nescau eu to tomando. Disse que era Nesquick de morango

Balança registrou o mesmo peso.

Colaterais: Nada

Pump: Bom

Força: Boa

Vascularização: Normal

Peso: 89,7 kg

=================================================

Vc tomou só recycler com tamox para TPC mesmo gustavo?

vou tomar tamox + Recycle

Vigésimo quarto dia:

Dia: Tudo normal...

Treino: Muito bom. Senti uma queda pequenina de força, mas foi com as mesmas cargas e execução até o fim! Eu tava muito cansado hoje, acordei muito cedo, aí quando cheguei em casa e dormi por 1h30m antes de treinar. Não sei se foi por conta disso, ou se normal do fim do ciclo... Se for vou manter o ritmo na raça.

Hoje me perguntaram que Nescau eu to tomando. Disse que era Nesquick de morango

Balança registrou o mesmo peso.

Colaterais: Nada

Pump: Bom

Força: Boa

Vascularização: Normal

Peso: 89,7 kg

=================================================

vou tomar tamox + Recycle

po cara, muito bom, nada de sensibilidade?

po cara, muito bom, nada de sensibilidade?

nadinha

Fotos novas do dia #24:

Editado 18/06/2012 às 00:23 06/18, 2012 por Gustavo Almeida (veja o histórico de edições)

otimos ganhos cara!

mto bom mesmo

parabens!

Vigésimo quinto dia:

Dia: Tudo normal...

Treino: Treino mais ou menos... Fui de bike pra academia, tava animado pra treinar. Mas estava com uma dorzinha chata no anterior da coxa direita... Tenho certeza que é por conta do supino inclinado com alteres, pois eu ponho os alteres no colo e "chuto" os alteres pra cima com o joelho pra começar, aí devo ter ido com muita vontade e forcei muito. Não estava doendo muito, mas deu medo de dar 100%... Fiz 1 série a menos no agachamento e no leg press 45, no entanto, mantive as cargas.

Depois do Leg press eu já tava afim de ir embora. Hoje acordei tarde (11h) e fui direto almoçar no restaurante universitário. Aí às 3h eu mandei 2 bananas+aveia+mel antes do treino (normalmente como isso no café da manhã com leite, hoje o IG das refeições inverteu). O mel cagou minha glicemia no treino!

Amanhã talvez eu tire o dia off, apesar de não querer nesse fim de ciclo . Me restará 1 dia pra cada treino, A, B e C. Depois é TPC. Passou rápido d+!

Fiquei balançado com a idéia de fazer cutting com Halovar no fim do ano. Vi aqui um produto chamado "W mass and strengh" da Dark Cyde pra cutting... Pena não ter nenhum relato dele ainda, mas a Dark Cyde já ganhou minha simpatia

Balança registrou +700g (o.O)

Colaterais: Nada

Pump: Bom

Força: Boa

Vascularização: Normal

Peso: 90,4 kg

Editado 16/06/2012 às 21:34 06/16, 2012 por Gustavo Almeida (veja o histórico de edições)

Vigésimo quinto dia:

Dia: Tudo normal...

Treino: Treino mais ou menos... Fui de bike pra academia, tava animado pra treinar. Mas estava com uma dorzinha chata no anterior da coxa direita... Tenho certeza que é por conta do supino inclinado com alteres, pois eu ponho os alteres no colo e "chuto" os alteres pra cima com o joelho pra começar, aí devo ter ido com muita vontade e forcei muito. Não estava doendo muito, mas deu medo de dar 100%... Fiz 1 série a menos no agachamento e no leg press 45, no entanto, mantive as cargas.

Depois do Leg press eu já tava afim de ir embora. Hoje acordei tarde (11h) e fui direto almoçar no restaurante universitário. Aí às 3h eu mandei 2 bananas+aveia+mel antes do treino (normalmente como isso no café da manhã com leite, hoje o IG das refeições inverteu). O mel cagou minha glicemia no treino!

Amanhã talvez eu tire o dia off, apesar de não querer nesse fim de ciclo . Me restará 1 dia pra cada treino, A, B e C. Depois é TPC. Passou rápido d+!

Fiquei balançado com a idéia de fazer cutting com Halovar no fim do ano. Vi aqui um produto chamado "W mass and strengh" da Dark Cyde pra cutting... Pena não ter nenhum relato dele ainda, mas a Dark Cyde já ganhou minha simpatia

Balança registrou +700g (o.O)

Colaterais: Nada

Pump: Bom

Força: Boa

Vascularização: Normal

Peso: 90,4 kg

8 kilos ate agora? po cara, muito bom

kkkkkkkkkkkkkkkkk força de expressão

To curtindo o bulking. Só não mando um ALpha One agora pra não morrer. kkkkk . Já comprei a glutamina e os bcaa pra TPC, to com creatina aqui tb (quase sem medo de perder massa magra kkk). Vou atualizar o tópico original com essas informações.

Hoje eu tomei 400ml a mais de água antes do treino (normalmente tomo 400ml, hoje tomei 800ml). Mas mesmo assim, seria 1kg o.O. Doido pra fazer a avaliação e ver o bf.

Até esse fds posto mais umas fotos.

kkkkkkkkkkkkk da hora!

eu to curtindo mt o Reign, só to sentindo uma coisa estranha no peitoral, toda vez que tomo dá uma vontade sinistra de malhar o peitoral, de rasga-lo, parece que tem algo querendo sair como se fosse uma agulha ou espinha (ahhh sei lá, não consigo expecificar essa porra é um sentimento estranho) e fica queimando, mas não é no mamilo, é no peitoral mesmo... tbm sinto queimar na maioria das vezes o ombro, abdomem e a parte de dentro do tríceps... to olhando no espelho todo dia e não tem nada de anormal no peitoral/mamilo, só tá hipertrofiando mesmo, nada de dor no mamilo e nem tá sensível ao toque... alguém que já tenha tido Gineco, poderia detalhar os sintomas?

Editado 17/06/2012 às 05:58 06/17, 2012 por genesisdop (veja o histórico de edições)

Ae gustavo, vi sua pm agora, ela tava perdida aqui, vish velho tomando um ph desse não da problema tomar só 2l de agua ñ? eu achava que tinha que tomar uns 5

@ganhos

Po ta ganhando bem, e com relação ao bf, como está? almentou muito? ( das ultimas fotos pra ca?)

Editado 17/06/2012 às 12:07 06/17, 2012 por Quinton Rampage Jackson (veja o histórico de edições)

Ae gustavo, vi sua pm agora, ela tava perdida aqui, vish velho tomando um ph desse não da problema tomar só 2l de agua ñ? eu achava que tinha que tomar uns 5

@ganhos

Po ta ganhando bem, e com relação ao bf, como está? almentou muito? ( das ultimas fotos pra ca?)

Nao estou medindo a qndd de agua. Acho que 2L foi meio exagero meu... 2L é oq e bebo durante o treino as vezes

talves 3,5L

To indo pela urina. Tá bem clara...

kkkkkkkkkkkkk da hora!

eu to curtindo mt o Reign, só to sentindo uma coisa estranha no peitoral, toda vez que tomo dá uma vontade sinistra de malhar o peitoral, de rasga-lo, parece que tem algo querendo sair como se fosse uma agulha ou espinha (ahhh sei lá, não consigo expecificar essa porra é um sentimento estranho) e fica queimando, mas não é no mamilo, é no peitoral mesmo... tbm sinto queimar na maioria das vezes o ombro, abdomem e a parte de dentro do tríceps... to olhando no espelho todo dia e não tem nada de anormal no peitoral/mamilo, só tá hipertrofiando mesmo, nada de dor no mamilo e nem tá sensível ao toque... alguém que já tenha tido Gineco, poderia detalhar os sintomas?

estranho o0

Vigésimo sexto dia:

Dia: Tudo normal...

Treino: Não resisti, tava morrendo de vontade de treinar. Amanhã tiro o dia off. Treino ótimo. Porém, hoje senti queda de força de novo . Mantive as cargas, mas a última série do supino eu precisei de uma forcinha em quase toda a série . No supino inclinado com alteres eu fiz uma repetição menos. O resto do treino foi excelente!

Me senti mais seco hoje. Até assustei com o resultado da balança...

Balança registrou +400g

Colaterais: Nada

Pump: Bom

Força: Boa

Vascularização: Normal

Peso: 90,8 kg

=====================================================

Postei fotos no relato do dia 24. Tinha esquecido de postar no dia!!!! Vejam lá...

De qualquer forma, tem fotos novas hoje... To muito feliz, pois o ciclo ajudou a corrigir uma assimetria horrível que tenho nas costas (lado esquerdo muito melhor que o direito).

Editado 18/06/2012 às 00:37 06/18, 2012 por Gustavo Almeida (veja o histórico de edições)

cara, ótimos resultados! to acompanhando aqui e to pensando seriamente em dar à esse ph a honra de ser meu primeiro ciclo eiuheuihe...

pelo que eu vi, tem uns maninho ai que falaram que foram parar no hospital com fígado detonado tomando reign, mas os maninho tem jeito de ser bem tapado e nao devem nem ter protegido o figado... tu nao ta sentindo nada no fígado msm?

eu acho que pelos resultados, esse ph vale a pena tomando uma Silimarina de forma inteligente e um organ shield durante o ciclo pra nao ferrar o fígado

Editado 18/06/2012 às 14:10 06/18, 2012 por Leoq (veja o histórico de edições)

cara, ótimos resultados! to acompanhando aqui e to pensando seriamente em dar à esse ph a honra de ser meu primeiro ciclo eiuheuihe...

pelo que eu vi, tem uns maninho ai que falaram que foram parar no hospital com fígado detonado tomando reign, mas os maninho tem jeito de ser bem tapado e nao devem nem ter protegido o figado... tu nao ta sentindo nada no fígado msm?

eu acho que pelos resultados, esse ph vale a pena tomando uma Silimarina de forma inteligente e um organ shield durante o ciclo pra nao ferrar o fígado

vlw man

Não senti nadinha... 99% do pessoal que passa mal é o pessoal que quer ficar fortinho pra balada. Aí nego detona o fígado na cachaça e põe a culpa no ph. lol.

showww...resultados tao otimos...esse ano ainda uso esse ph...boms ganhos..vlw

To acompanhando desde o inicio parceiro. Gostei dos resultados. O meu chega essa semana agora. Mais pretendo fazer o ciclo só mês que vem. Quem sabe eu não relate também. (;

To acompanhando desde o inicio parceiro. Gostei dos resultados. O meu chega essa semana agora. Mais pretendo fazer o ciclo só mês que vem. Quem sabe eu não relate também. (;

Relata ai man. Quanto mais relato tiver, melhor pra galera!

Acho um saco quando não acho relatos de algum suplemento que quero testar

Vigésimo sétimo dia:

Dia: Tudo normal... Hoje namorei meu peitoral no espelho um tempão kkkkkkkkkk. Dá pra ver ele cortado mesmo relaxado. Quero ver no cutting daqui uns meses como vai ficar! :}

Morrendo de vontade de treinar mas... Dia off... No treino de ontem eu senti MUITO stress nos ombros (não senti dor, mas dá pra notar que ta forçando)... To ligeiro... Já deixo a recomendação pra se alguém for tomar o Reign, tomar algo bom pras articulações.

Fiquei felizão. Hoje deu pra ver claramente que a assimetria absurda, ridícula que eu tinha no trapézio praticamente sumiu! Todo mundo que ia fazer avaliação física ficava de cara com a assimetria, o lado esquerda era muito maior que o direito, e venho tentando corrigir isso há 2 ou 3 anos... Com o Reign eu resolvi em 1 mês o.O

Treino: Dia off...

Me senti bem seco hoje. É impressionante como eu seco quando tiro um pouco do arroz!

Colaterais: Pele mais oleosa que o normal ultimamente

Pump: -

Força: -

Vascularização: -

Peso: -

Editado 18/06/2012 às 23:54 06/18, 2012 por Gustavo Almeida (veja o histórico de edições)

Vigésimo sétimo dia:

Dia: Tudo normal... Hoje namorei meu peitoral no espelho um tempão kkkkkkkkkk. Dá pra ver ele cortado mesmo relaxado. Quero ver no cutting daqui uns meses como vai ficar! :}

Morrendo de vontade de treinar mas... Dia off... No treino de ontem eu senti MUITO stress nos ombros (não senti dor, mas dá pra notar que ta forçando)... To ligeiro... Já deixo a recomendação pra se alguém for tomar o Reign, tomar algo bom pras articulações.

Fiquei felizão. Hoje deu pra ver claramente que a assimetria absurda, ridícula que eu tinha no trapézio praticamente sumiu! Todo mundo que ia fazer avaliação física ficava de cara com a assimetria, o lado esquerda era muito maior que o direito, e venho tentando corrigir isso há 2 ou 3 anos... Com o Reign eu resolvi em 1 mês o.O

Treino: Dia off...

Me senti bem seco hoje. É impressionante como eu seco quando tiro um pouco do arroz!

Colaterais: Pele mais oleosa que o normal ultimamente

Pump: -

Força: -

Vascularização: -

Peso: -

Cara, falando em peitoral cortado... ta perdendo alguma gordura, mantendo?

E sim, essa parada do arroz aí, é sinistra, parece ridículo, mas tirem o arroz da alimentaçao pra vcs verem! a pele fica muito mais fina! uieheuie

Enfim, to com o meu reign comprado, vo relatar com certeza... o ciclo vai ser sinistro, to com jack3d e yock3d comprado, whey nitro tech da muscletech e sytha... teu relato ta me dando fé pra usar esse ph ai!

bons ganhos ae

Vigésimo sétimo dia:

Dia: Tudo normal... Hoje namorei meu peitoral no espelho um tempão kkkkkkkkkk. Dá pra ver ele cortado mesmo relaxado. Quero ver no cutting daqui uns meses como vai ficar! :}

Morrendo de vontade de treinar mas... Dia off... No treino de ontem eu senti MUITO stress nos ombros (não senti dor, mas dá pra notar que ta forçando)... To ligeiro... Já deixo a recomendação pra se alguém for tomar o Reign, tomar algo bom pras articulações.

Fiquei felizão. Hoje deu pra ver claramente que a assimetria absurda, ridícula que eu tinha no trapézio praticamente sumiu! Todo mundo que ia fazer avaliação física ficava de cara com a assimetria, o lado esquerda era muito maior que o direito, e venho tentando corrigir isso há 2 ou 3 anos... Com o Reign eu resolvi em 1 mês o.O

Treino: Dia off...

Me senti bem seco hoje. É impressionante como eu seco quando tiro um pouco do arroz!

Colaterais: Pele mais oleosa que o normal ultimamente

Pump: -

Força: -

Vascularização: -

Peso: -

Eu tenho uma falha do peitoral horrível cara! Vamos ver se o Reign + Treino com Halteres da uma resolvida no meu caso.

Ontem fui dormir com uma sensação estranha no mamilo esquerdo. Hoje acordei com a mesma sensação. Pode ser psicológico, mas to indo pra farmácia comprar Dostinex!

[media=]

Cara, falando em peitoral cortado... ta perdendo alguma gordura, mantendo?

E sim, essa parada do arroz aí, é sinistra, parece ridículo, mas tirem o arroz da alimentaçao pra vcs verem! a pele fica muito mais fina! uieheuie

Enfim, to com o meu reign comprado, vo relatar com certeza... o ciclo vai ser sinistro, to com jack3d e yock3d comprado, whey nitro tech da muscletech e sytha... teu relato ta me dando fé pra usar esse ph ai!

bons ganhos ae

Acho que ganhei um pouco de gordura sim. Minha dieta não foi pra ganhar limpo, tentei jogar um monte de calorias, só cuidando bastante com o índice glicêmico. Mas o ganho de massa magra acaba dando a impressão às vezes de eu ter perdido gordura. Dá pra ver nas últimas fotos que as costas estão bem mais desenhadas, o trapézio cresceu e começou a aparecer um corte nele que eu não tinha https://imageshack.us...6172112073.jpg/. Percebi que ganhei gordura abdominal, PORÉM toda vez que me olho no espelho eu vejo meu abdome (antes só via se contraísse).

Enfim a proporção de músculo/gordura melhorou muito. To feliz. Depois faço um cutting top e já era.

Tomei o jack3d algumas vezes, gostei muito! Mas comprei 2 yock3d e não efeito nenhum. Mesma coisa de ter tomado farinha, não fez efeito nem psicológico E teoricamente era pra ser mais potente que o jack3d (segundo a própria USPlabs)

Editado 19/06/2012 às 18:05 06/19, 2012 por Gustavo Almeida (veja o histórico de edições)

Ontem fui dormir com uma sensação estranha no mamilo esquerdo. Hoje acordei com a mesma sensação. Pode ser psicológico, mas to indo pra farmácia comprar Dostinex!

[media=]

Acho que ganhei um pouco de gordura sim. Minha dieta não foi pra ganhar limpo, tentei jogar um monte de calorias, só cuidando bastante com o índice glicêmico. Mas o ganho de massa magra acaba dando a impressão às vezes de eu ter perdido gordura. Dá pra ver nas últimas fotos que as costas estão bem mais desenhadas, o trapézio cresceu e começou a aparecer um corte nele que eu não tinha https://imageshack.us...6172112073.jpg/. Percebi que ganhei gordura abdominal, PORÉM toda vez que me olho no espelho eu vejo meu abdome (antes só via se contraísse).

Enfim a proporção de músculo/gordura melhorou muito. To feliz. Depois faço um cutting top e já era.

Tomei o jack3d algumas vezes, gostei muito! Mas comprei 2 yock3d e não efeito nenhum. Mesma coisa de ter tomado farinha, não fez efeito nem psicológico E teoricamente era pra ser mais potente que o jack3d (segundo a própria USPlabs)

cara, eu tomei o jack3d e o yok3d e foi sinistro, os dois devem ser usados juntos, pois se complementam... jack3d é apenas estimulante, e yok3d é dilatador...

boa sorte aí com o dostinex, isso me preocupa um pouco no meu futuro ciclo... acho que vou meter 0.25mg de dostinex a cada 4 dias

Parabéns pelos resultados, otimos mesmo, cara vc que parece que já tem uma vasta experiência nessa área de musculação, me indica uma coisa, eu faço muay thai na segunda, quarta e sexta, e estou malhando na terça, quinta e sábado ultimamente, minha pergunta é, ao ciclar com o Reign eu devo continuar nesse meu sistema de treino ou eu malhando dias tipo segunda, terça, quinta e sábado eu teria melhores resultados?? Malhando só 3 dias por semana dá pra aproveitar realmente o ciclo??

Vlw Man

Parabéns pelos resultados, otimos mesmo, cara vc que parece que já tem uma vasta experiência nessa área de musculação, me indica uma coisa, eu faço muay thai na segunda, quarta e sexta, e estou malhando na terça, quinta e sábado ultimamente, minha pergunta é, ao ciclar com o Reign eu devo continuar nesse meu sistema de treino ou eu malhando dias tipo segunda, terça, quinta e sábado eu teria melhores resultados?? Malhando só 3 dias por semana dá pra aproveitar realmente o ciclo??

Vlw Man

Dá pra aproveitar, mas acho meio desperdício, pois o tempo de recuperação fica muito rápido!

Eu treinaria todos os dias, mas deixaria o treino de pernas para dias que não tem Muay Thai. Eu treinava Muay Thai, sei como é pesado pro anterior de coxa. Ia ser impossível fazer tipo agachamento com intensidade foda.

Também tentaria separar o máximo possível o horário do Muay Thai e da musculação, tipo um de manhã e um de noite, sempre tomando malto depois dos treinos pra repor o glicogênio...

Vigésimo oitavo dia:

Dia: Acordei com sensibilidade no peitoral. Mais na ponta dos mamilos, principalmente o esquerdo. Já tomei dostinex.

Treino: Foda!!! O treino de bíceps do ciclo! Estava com muita força. As cargas no treino de costas foram a mesma dos outros dias, mas só porque não tinha alteres mais pesados (maior tem 40kg). Vou ter que mudar o treino por conta disso kkkkkkkkk. Hoje fiz 3 séries excelentes de barra fixa com caneleiras (6kg). Na última, eu tirei as caneleiras só pra ver o estrago. Parecia que estava flutuando, levinho, dava nem graça kkkk. O treino de bíceps foi com mais carga. Quando terminei o treino eu não resisti, e fiz 7 séries de rosca concentrada em pé (fst-7). O pump tava muito, muito foda. Não conseguia dobrar o braço mesmo. Tive até dificuldades p/ fazer abdominal, não conseguia por a mão atrás da cabeça kkkkkkkkkk.

Em breve farei um relato detalhado do uso do DILATEX. Então já aviso pra quem quiser, fiquem ligados.

Balança registrou -700g.

Colaterais: Sensibilidade no peitoral

Pump: Muito bom

Força: Muito boa

Vascularização: Normal

Peso: 90,1kg

cara, como vc ficou ontem off, é normal peder líquido hj e diminuir peso... mas amanha ja vai estar inchado de novo ja q vc treinou q nem loco hj...

e quanto a esse DILATEX aí, parece ser um negócio de fundamento mesmo... o.O

ae, nao desanima agora hein! vamo q vamo! é na praia que os frangos morrem!

bons ganhos.

Acordei às 5am. To sem sono, o Dostinex é brabo d+, pqp! To com o estomago meio ruim, em um mes com o Reign não senti nada, então atribuo isso ao Dostinex; ou é a combinação dos 2 que ficou mt pesada.

Vou comer algo e tentar dormir de novo...

cara, como vc ficou ontem off, é normal peder líquido hj e diminuir peso... mas amanha ja vai estar inchado de novo ja q vc treinou q nem loco hj...

e quanto a esse DILATEX aí, parece ser um negócio de fundamento mesmo... o.O

ae, nao desanima agora hein! vamo q vamo! é na praia que os frangos morrem!

bons ganhos.

Exatamente!

Acordei às 5am. To sem sono, o Dostinex é brabo d+, pqp! To com o estomago meio ruim, em um mes com o Reign não senti nada, então atribuo isso ao Dostinex; ou é a combinação dos 2 que ficou mt pesada.

Vou comer algo e tentar dormir de novo...

UEHUIEE, eu nao deixo de tomar minha melatonina por nada! to com uma comprada só pro ciclo já uieeihue, vou relatar inicio de setembro, bora la hein!

bons ganhos!