JvCarlindo 1 Postado Maio 27, 2012 às 22:29 Compartilhar Postado Maio 27, 2012 às 22:29 pooow to acompanhando aqui vamo que vamo Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
SpyThieF 186 Postado Maio 27, 2012 às 23:14 Compartilhar Postado Maio 27, 2012 às 23:14 essa de parecer nao treinar no dia é foda mesmo kkk Tu vai embora com isso na cabeça, achando que treino merda nenhuma Sentia fadiga zerada com neurocore, mesmo sabendo que tava aumentando as carga tudo. Com ph entao deve ser mais melhor ainda, so ciclei com halovar ganhei 6kg e uns quebrados, mais saia dos treinos moido. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Gustavo Almeida 13 Postado Maio 27, 2012 às 23:26 Autor Compartilhar Postado Maio 27, 2012 às 23:26 essa de parecer nao treinar no dia é foda mesmo kkk Tu vai embora com isso na cabeça, achando que treino merda nenhuma Sentia fadiga zerada com neurocore, mesmo sabendo que tava aumentando as carga tudo. Com ph entao deve ser mais melhor ainda, so ciclei com halovar ganhei 6kg e uns quebrados, mais saia dos treinos moido. Com jack3d era a mesma coisa, mas com o Reign ta absurdo oO. To esperando chegar 3 neurocores que comprei pelo ebay, to doido pra testar. Depois vou testar o dilatex! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
SpyThieF 186 Postado Maio 27, 2012 às 23:31 Compartilhar Postado Maio 27, 2012 às 23:31 Com jack3d era a mesma coisa, mas com o Reign ta absurdo oO. To esperando chegar 3 neurocores que comprei pelo ebay, to doido pra testar. Depois vou testar o dilatex! neuro dpois de tomar o reign vai fikar top, não sei se tu vai curtir do jeito que eu gostei dele. Amanha vai ser meu primeiro treino com meu ciclo de enantato, acho que nao vai fazer muita diferenca, espero isso mais pra 2~3 semana como me disseram, mais vamos ver >) Bons ganhos! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Gustavo Almeida 13 Postado Maio 27, 2012 às 23:52 Autor Compartilhar Postado Maio 27, 2012 às 23:52 (editado) Quinto dia: Eita porra!!! Hoje eu senti!!! Tava com o Saci no coro!!! A sensação de inchaço e força durante o dia aumentou. Sentia vontade de testar a minha força o tempo todo. Cheguei seco pra treinar na academia! Comecei no supino reto. No último treino, fiz assim: (meio fraco, eu sei) Serie 1: 10 reps, 33kg cada lado Serie 2: 8 reps, 36kg cada lado Serie 3: 6 reps, 40kg cada lado (chamava alguém pra ajudar no finzinho) Hoje eu fiz 35kg, 38kg, 40kg sozinho e com facilidade. Estava confiante mas não queria arriscar muito (treino sozinho). Fiquei achando que dava pra ir mais, então pus 42kg e fiz uma série a mais com 6 reps, chamei um cara pra ajudar mas fiz tudo sozinho. Neste ponto, meu peitoral parecia que estava rasgando!!! Nos próximos exercícios eu perdi a timidez e chutei o balde. No total, minhas cargas subiram uns 10%. Já o treino de tríceps, aumentei 15%. Ainda comecei o treino quando faltava 18 minutos pra fechar a academia. Tive que treinar com no Máximo 40-50 segundos de descanso entre as séries. Ainda assim fiz tudo normalmente, e senti um pump FODA. Nunca vi meu braço daquele tamanho. Vou postar umas fotos, dá pra notar o pump feroz. Colaterais: Nada Força: Muito boa! Pump: Muito bom! Vascularização: Normal Peso: - Editado Maio 27, 2012 às 23:53 por Gustavo Almeida Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Gustavo Almeida 13 Postado Maio 28, 2012 às 00:14 Autor Compartilhar Postado Maio 28, 2012 às 00:14 A barriga é pelo fato de que hoje eu comi igual um cavalo, to empanturrado até agora. To mandando tudo pra dentro, sem dó. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
brunoyf 13 Postado Maio 28, 2012 às 00:28 Compartilhar Postado Maio 28, 2012 às 00:28 Acompanhando brother, quero ver mesmo qual é a desse reign-dark Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
SpyThieF 186 Postado Maio 28, 2012 às 03:47 Compartilhar Postado Maio 28, 2012 às 03:47 ta grande manoo, bora crescer maissss e maissss!!! Depois é aquele cutting basico >D Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Gustavo Almeida 13 Postado Maio 28, 2012 às 11:33 Autor Compartilhar Postado Maio 28, 2012 às 11:33 ta grande manoo, bora crescer maissss e maissss!!! Depois é aquele cutting basico >D Depois da tpc vou relatar o cutting com Lipo 6 black ultra concentrada (6) Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Gustavo Almeida 13 Postado Maio 28, 2012 às 12:17 Autor Compartilhar Postado Maio 28, 2012 às 12:17 kkkk vai confiando em recyle pra tu ver --' tamox sempre fih, se quiser uma dica de onde comprar www.ultrafarma.com.br pesquisa os preço que tu pode gostar se ja nao tiver comprado, ja comprei muito por la, ate vitamina c, shampos etc. Eita, no site o tamox 30 comp/20mg ta R$55, e o tamox 30 comp/10mg ta R$15. Tava feliz que tinha achado por R$45 numa farmácia aqui perto, agora vai sair quase de graça. Comprei pelo site Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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