Heittor Hemétrio Castilhos 27 Postado Maio 15, 2012 às 18:27 Compartilhar Postado Maio 15, 2012 às 18:27 Cata suple serv pra uma coisa tipo eu n como peixe e n comerei ashussn o fish oil seria um bom suple pra mim pois tenho carencia do msm. Suple indispensavel pre treino vc nunca consiguira o msm efeito so com alimentação so se injeta cafe no sangue Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
kauem 5 Postado Maio 15, 2012 às 18:33 Compartilhar Postado Maio 15, 2012 às 18:33 Ai galera uma pergunta Malto x Dextrose elas exercem o mesmo papel no pós,dando o pico de insulina?ou uma é diferente da outra abraço A utilização do malto ou dextrose no pós treino, virou mito ! Ele só é interessante se for utilizado para aumentar as kcal's diárias, não para dar pico na insulina. O pico ocorre com qualquer tipo de alimento, ou seja, só o whey no pós, já é suficiente para dar o "pico". Vale lembrar, que sua refeição PRÉ-TREINO é muito mais importante ! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Maromba Sempre 2 Postado Maio 15, 2012 às 18:35 Compartilhar Postado Maio 15, 2012 às 18:35 Cara eu acredito com alimentação treino descanço e suplementação correta da pra ter um corpo maneiro, não da pra ficar graaaaande e rasgadão se anabol mas grande e meio roliço é mais facil. Eu particularmente gosto do estilo mais roliço ''ogrão'' msm é um jeito de ter bastante volume, porem com pouca definição. Vai de cara um Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
RodrigoNastari 2 Postado Maio 16, 2012 às 01:20 Autor Compartilhar Postado Maio 16, 2012 às 01:20 Galera to com o dedo em confirma compra,só falta 1 coisa ta em promoção aq 2 wheys, 100%Fuel Twinlab/Elite Whey Protein Isolate Dymatize ambos estão no mesmo preço,qual comprar? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
The Shadow 40 Postado Maio 16, 2012 às 16:52 Compartilhar Postado Maio 16, 2012 às 16:52 Não é permitido fazer propaganda no fórum. Leia as regras. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
ReniJunior 0 Postado Maio 16, 2012 às 21:44 Compartilhar Postado Maio 16, 2012 às 21:44 Sei la cara fico mto na duvida agora sobre suplementos tenho 185cm altura e 75 kg tenho o,corpo legal e minha genetica eh boa qero ganhar massa con o minimo de gordura possivel ñ sei as medidas mais vou postar fotos se alguen poder me ajudar qero comprar o necessario e nunk fiz academia Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
RodrigoNastari 2 Postado Maio 17, 2012 às 00:40 Autor Compartilhar Postado Maio 17, 2012 às 00:40 Shadow esse post foi pra mim?Eu n fiz propagando,n citei loja nem nada,apenas 2 marcas de suplementos?C n foi pra mim,desconsidere isso! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Stein 5960 Postado Maio 17, 2012 às 10:45 Compartilhar Postado Maio 17, 2012 às 10:45 Dymatize simplismente por confiar mais. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Heittor Hemétrio Castilhos 27 Postado Maio 17, 2012 às 11:19 Compartilhar Postado Maio 17, 2012 às 11:19 Rodrigo acho que o shadow flw do cara que posto acima dele n de vc Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
The Shadow 40 Postado Maio 17, 2012 às 11:47 Compartilhar Postado Maio 17, 2012 às 11:47 Rodrigo acho que o shadow flw do cara que posto acima dele n de vc Exatamente. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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