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Whey Com Leite De Soja

Por lincondavk
Em Dieta e suplementação

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Postado

Pessoal já vi diversos posts com o leite normal e que atrapalha na absorção e tudo mais...

Mais nenhum sobre o leite de soja.

Será mesmo que se tomar whey com leite de soja atrapalha ?

Estou tomando com leite de soja ades o normal será que faz mal ? Aguradando repostas obrigado !

Postado

cara, eu utilizo 100ml de manhã e 100ml a tarde e junto com whey e albumina e não me deu flatulência nem nada disso, se vc nao sente nenhum desconforto, mantenha...abs

Quer pernas grandes?-AGACHAMENTO; Quer braços grandes?-AGACHAMENTO?; Quer aumentar o popozão?-AGACHAMENTO; Quer que sua mulher deixe você jogar PS3 até altas horas da noite?- ORAÇÃO E JEJUM, não há agachamento no mundo que faça ela mudar de ideia.... : /

Postado

pelo contrário, deixa o whey mais gostoso...você usa teu corpo como fonte de renda? provavelmente não, então:

Nem o leite, muito menos o leite de soja "atrapalham a absorção" do whey ao ponto de catabolizar.

Isto é mito.

Cursando Nutrição.

Postado

Tranquilo cara, a nutricionista me recomendou trocar o leite comum pelo de soja, a digestão dele é mais tranquila.

No meu caso foi pra melhorar a digestão, não sei porque mas o leite de manhã deixava meu estomago louco, parecia laxante.

"São Anabolino do braço gigante e da perna cavalar.
Faz essas bombas que eu tomo nenhum mal me causar.
mas se eu morrer mande 10 anjos me buscar
Porque do tamanho que eu vou ficar, vai ser foda me levar."

Postado

A lactose algumas vezes me causa efeito laxativo também. Geralmente só o leite em pó é tranquilo.

Isso ai, o leite de soja não tem lactose e nem colesterol.

Algumas pessoas tem intolerância a lactose e causa isso.

"São Anabolino do braço gigante e da perna cavalar.
Faz essas bombas que eu tomo nenhum mal me causar.
mas se eu morrer mande 10 anjos me buscar
Porque do tamanho que eu vou ficar, vai ser foda me levar."

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