Humbeerto 0 Postado Abril 30, 2012 às 23:03 Compartilhar Postado Abril 30, 2012 às 23:03 Alguém ai ja teve, ou tem ? o que faz para melhorar e tals ... ? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
gabrielMattoos 2 Postado Abril 30, 2012 às 23:17 Compartilhar Postado Abril 30, 2012 às 23:17 nunca tive mais se tu tem afaste-se de exercicios ate melhorar ou procura um medico . simples Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Humbeerto 0 Postado Abril 30, 2012 às 23:25 Autor Compartilhar Postado Abril 30, 2012 às 23:25 ta ai cara um problema, eu sou teimoso e não vou parar. mas tipo eu vou no médico se ele falar que n devo eu vou continuar mesmo assim ^^ se ele ficar falando de mais eu quebro a cara dele . Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Kracks 80 Postado Maio 1, 2012 às 00:19 Compartilhar Postado Maio 1, 2012 às 00:19 cara eu tenho duas na lombar, desenvolvi claro por fatores genéticos mas também por me descuidar se tu tiver 100% de certeza que tem, o melhor a fazer é procurar um bom fisioterapeuta, pra te tratar e te ensinar como vai ter que ser o teu dia a dia daqui pra frente e acredite, o que ele tem pra te passar vai ser EXTREMAMENTE importante tanto pra tua vida quanto pro teu treino Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Humbeerto 0 Postado Maio 9, 2012 às 12:45 Autor Compartilhar Postado Maio 9, 2012 às 12:45 valeu vou procurar mesmo, não quero arriscar . Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
thiagogomes 2 Postado Maio 9, 2012 às 14:43 Compartilhar Postado Maio 9, 2012 às 14:43 Cara, eu fui em um médico e ele me disse que eu estava com início de hernia de disco. Pediu para fazer fisioterapias e depois de algum tempo começar a malhar. Depois de +ou- 3 meses, comecei a malhar. Depois de 4 meses malhando, resolvi ir a outro médico para avaliar a situação. Este outro médico me disse que posso fazer tudo na academia, sem problemas, pois eu não estava com início de hernia de disco, e sim, tipo um deslocamento, bem longe de ser hernia de disco. A minha opinião é: procure opiniões de outros especialistas, não fique somente com a opinião de um. Derdrake reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Kevinfranzen 16 Postado Maio 9, 2012 às 19:09 Compartilhar Postado Maio 9, 2012 às 19:09 Eu posso ter hernia de disco também, eu cai quando era pequeno de mal jeito e desloquei o cox de lugar fiz algumas sessões de umas massagens malucas la estilo fisioterapia para parar , e parou .. mas é o seguinte se cuidar qualquer dor ir ao medico urgentemente cuide-se pois quando ficar mais velho vera o grande problem Também cuidar para não forçar o lombar sempre cuide disto nos treinos, fora isso tudo certo Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
3X3L3NC14 47 Postado Maio 9, 2012 às 21:29 Compartilhar Postado Maio 9, 2012 às 21:29 Também cuidar para não forçar o lombar sempre cuide disto nos treinos Como? vai ficar sem fazer metade dos exercicios de musculação? .-. Procura um fisioterapeuta,hernia de disco é serio. Em alguns casos praticamente some com a musculação. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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