Kiki22 107 Postado Março 31, 2012 às 13:33 Compartilhar Postado Março 31, 2012 às 13:33 HAUhAUhaUa, quando vi esse video do Ross nao consegui ver a corda de jeito nenhum, e me lembrei do episodio "O Homem invisivel" do Chaves. O cara e ligeiro demais !! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
themis 9 Postado Março 31, 2012 às 14:39 Compartilhar Postado Março 31, 2012 às 14:39 Finalmente mais um adepto da corda. Meu aquecimento é corda todos os dias. Vc usa que tipo de corda? Polipropileno? Eu tenho uma daquelas da PUNCH de Poliuretano (PU) com rolamento mas acho ela muito dura... é rápida pra caramba e tal... mas pouco flexível para fazer trançadas pela frente. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Nandadam 2 Postado Março 31, 2012 às 15:56 Compartilhar Postado Março 31, 2012 às 15:56 Sou adepta tbm a pular corda, como fui ginasta 8 anos (Ginastica Ritmica) tenho muito manejo com esse aparelho.. ajuda a queimar muitasssss calorias, e é otimo pra trabalhar todo o corpo Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
yeah_buddy 74 Postado Março 31, 2012 às 16:28 Compartilhar Postado Março 31, 2012 às 16:28 a corda é uma alternativa interessante à corrida. porém, é interessante lembrar que a corrida é um exercício que queima mais calorias e no geral um aeróbico melhor que a corda, tirando a parte de impacto nas articulações. eu uso a corda mais para treinar jogo de pernas Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Goritos 0 Postado Março 31, 2012 às 23:36 Autor Compartilhar Postado Março 31, 2012 às 23:36 pular corda queima legal? MUITOOO !!! Finalmente mais um adepto da corda. Meu aquecimento é corda todos os dias. Vc usa que tipo de corda? Polipropileno? Eu tenho uma daquelas da PUNCH de Poliuretano (PU) com rolamento mas acho ela muito dura... é rápida pra caramba e tal... mas pouco flexível para fazer trançadas pela frente. A que pulo é de poliuretano sim e o rolamento é de sk8 . Ela é fina , logo é bem flexível , dá para brincar e detonar calorias na boa ROSS É FODA ! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Krouch 20 Postado Abril 1, 2012 às 01:04 Compartilhar Postado Abril 1, 2012 às 01:04 Juro q não vi a corda em nenhum momento... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Saintgraal 3456 Postado Abril 1, 2012 às 02:17 Compartilhar Postado Abril 1, 2012 às 02:17 o carinha é cruel em... pqp tentei pular conda umas 3 veses já, não consigo. aerobio pra mim só rola: corrida, pedalada e sexo Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
WertWet 11 Postado Abril 1, 2012 às 08:28 Compartilhar Postado Abril 1, 2012 às 08:28 pular corda queima legal? eu e minha mente poluida pensamos em outro sentindo. rsrsrs Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
PauloEgídio 35 Postado Abril 1, 2012 às 12:09 Compartilhar Postado Abril 1, 2012 às 12:09 De pular corda desenvolvi principio de fascite plantar.... tenso Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Goritos 0 Postado Abril 2, 2012 às 23:21 Autor Compartilhar Postado Abril 2, 2012 às 23:21 Fiz outro HEHEHE Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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