oooi 2 Postado Março 29, 2012 às 15:44 Compartilhar Postado Março 29, 2012 às 15:44 gusmao, pra nao desvirtuar o topico, podemos conversar melhor por mp? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Portillo 1 Postado Março 30, 2012 às 01:21 Compartilhar Postado Março 30, 2012 às 01:21 não consigo ver as fotos, não aparece nada no post inicial, apenas a descrição Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Gusmão420 230 Postado Março 30, 2012 às 20:06 Autor Compartilhar Postado Março 30, 2012 às 20:06 Olha agora! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
pietroos 0 Postado Março 31, 2012 às 03:12 Compartilhar Postado Março 31, 2012 às 03:12 beast Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
DiegoM 8 Postado Março 31, 2012 às 06:30 Compartilhar Postado Março 31, 2012 às 06:30 Acho que já li em algum lugar que o Ney fazia dietas pros amigos antes de começar a facul, e olha onde ele ta hoje haha Continue firme cara, precisamos de bons profissionais nessa área! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Anorldinho 1 Postado Março 31, 2012 às 11:14 Compartilhar Postado Março 31, 2012 às 11:14 tranquilo, vou ver, mas é assim msmo mano, eu trabalho encima de cada um, tento ver como cada corpo reage, e ai sim vc tem bom proveito, como disse, com esse cliente, nem desci mais de 2h/kg de carb e nao menos de 2000kcals, e tb nd de shake pós treino ou suplementos q prometem milagres. Abraço então tem q cortar owhey+malto pós treino , para quem quer definir? e quem faz corrida após o treino? esclarece ai irmão, abraços. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Gusmão420 230 Postado Março 31, 2012 às 13:33 Autor Compartilhar Postado Março 31, 2012 às 13:33 então tem q cortar owhey+malto pós treino , para quem quer definir? e quem faz corrida após o treino? esclarece ai irmão, abraços. Não pra quem quer definir, eu não vejo o pq de usar esse shake. Pra mim é tudo marketing, só recomendo whey msmo, para alguns clientes eu passo com malto, pois alguns parecem q acham ser obrigatorios o shake, outros não. Na verdade como todos sabem, o q importa é o total do dia, e eu particularmente prefiro comer 300g de arroz do q tomar 80g de malto. Meu pós treino são 2 hamburguers de patinho moido com mussarela e alface/tomate com molho BBQ e suco de abacaxi feito com 300g. Abraços Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
beat 8 Postado Abril 24, 2012 às 14:34 Compartilhar Postado Abril 24, 2012 às 14:34 IRADO!!! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Matheus Lopes Martins 0 Postado Abril 24, 2012 às 18:10 Compartilhar Postado Abril 24, 2012 às 18:10 Putz ficou massa pra caralho ! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
MaikonSODMG 4 Postado Abril 25, 2012 às 12:44 Compartilhar Postado Abril 25, 2012 às 12:44 Parabéens' heiin'..Evoluçãão fikouu Fodah' (y Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Posts Recomendados
Crie uma conta ou entre para comentar
Você precisar ser um membro para fazer um comentário
Criar uma conta
Crie uma nova conta em nossa comunidade. É fácil!
Crie uma nova contaEntrar
Já tem uma conta? Faça o login.
Entrar Agora