Muita Dor Nos Cotovelos..

[sequela0157 12]

Opa galera!

Então, começou aos poucos uma dor muito forte nos cotovelos enquanto fazia triceps testa ou qualquer batida que dava nos cotovelos já dava uma dor insana, agora não consigo mais fazer triceps e testa e começou a doer nas paralelas também, notei que parece que tenho um calo ou que o osso cresceu pra fora nos dois cotovelos, parece 2 calos sabe, e dói demais quando bato ou quando faço exercicios pra triceps e compostos...

Alguem ja passou por isso?...

to sem grana pra ir no médico, vlw

[abraao25 56]

você era o cara que pergunto do roacutan ? vc usa roacutan? lembrei da sua foto acho..

[BOLADAO420 0]

nossa sequela, tô com o mesmo problema que você velho

também sinto no testa, daí fica dolorido por um bom tempo... E é uma dor insuportável mesmo, só nao reparei nenhum 'calo' no cotovelo.

o seu dói só quando treina ?

o meu fica bastante dolorido, dai muitas vezes quando vou dormir estico o braço e doi DEMAIS !

Editado Março 16, 2012 às 00:17 por BOLADAO420

[MaikoID 15]

Cara para de fazer o testa e qualquer outro que exija o triceps desta maneira. Se sentir doendo para, musculação não cura nada só piora.

[rodrigofontanelli 17]

dá um tempo, reveja a execução..

[PauloEgídio 35]

Muda para exercícios de "empurrar" eu tb sinto isso.. testa é um lixo..

[sequela0157 12]

você era o cara que pergunto do roacutan ? vc usa roacutan? lembrei da sua foto acho..

você era o cara que pergunto do roacutan ? vc usa roacutan? lembrei da sua foto acho..

eu mesmo!

to no fim do tratamento, ultima caixa e já foi quase tudo...

é vo parar com o testa mesmo ://

[Djaber 0]

sequela0157

Amigo, possivelmente vc está com Epicondilite medial, ou lateral, isso é um tendão que inflama no osso chamado epicôndilo (cotovelo) eu tenho isso também, mudei vários exercícios meus e deu certo, faço gelo e fisioterapia, pesquisa no google sobre este assunto (Epicondilite medial como tratar) vc verá que o tratamento é a base de gelo e fisioterapia,nada muito sério, mas de fato se evoluir muito sem tratar vira uma tendinite severa e ai só cirurgia mesmo.

abraço e se cuida..

[Liloca 2]

Cara, depois dá uma lida na bula do roacutan, eu fiz e durante os oito meses do tratamento sentia uma dor louca nos calcanhares, que passou depois que eu parei (tem dois meses que terminei). Na bula fala que ele provoca dores articulares e musculares. Não desmerecendo o comentário do Djaber, que tb é uma possibilidade, mas me lembrei disso pq eu tive esse colateral. Era uma dor insuportável, eu mancava qdo andava.

[sequela0157 12]

Muito obrigado cara, parei de fazer testa e a principio está diminuindo cheguei a usar gelo, mas agora parei, eu nunca lembro de botar gelo :S

Editado Março 30, 2012 às 20:33 por sequela0157