Bom galera li nos valores nutricionais do azeite que ele tem 12g de gorduras totais!

Isso não é ruim não?

mas são gorduras boas, voce precisa de gorduras na sua dieta.

mas são gorduras boas, voce precisa de gorduras na sua dieta.

Valeu meu irmãoo pela resposta!

essa gordura até abaixa o colesterol hehehe

Se fosse ruim ninguém aqui recomendaria na dieta. Pesquise sobre gordura saturada e insaturada.

Se fosse ruim ninguém aqui recomendaria na dieta. Pesquise sobre gordura saturada e insaturada.

Ok seifer... mais não posso ir colocando qualquer coisa na dieta sem saber oq é, e principalmente olhando as ggorduras e vendo que tem 12 g por porção!

Agora sei porque colocar, gosto de fazer as coisas dessa forma até para o caso de alguem me perguntar!

abraço.

claro q vc tem q saber oq vai por na dieta. mas poderia dar uma pesquisada ao invés de perguntar... era só por no gugou "gordura azeite" =D

Ok seifer... mais não posso ir colocando qualquer coisa na dieta sem saber oq é, e principalmente olhando as ggorduras e vendo que tem 12 g por porção!

Agora sei porque colocar, gosto de fazer as coisas dessa forma até para o caso de alguem me perguntar!

abraço.

Depois não reclame quando lhe faltarem com educação.

Depois não reclame quando lhe faltarem com educação.

Porque faltariam com educação?

Seifer apenas respondi ao seu argumento (Se fosse ruim ninguém aqui recomendaria na dieta)

Desculpa se vc se sentiu ofendido!

Abraços

Porque faltariam com educação?

Seifer apenas respondi ao seu argumento (Se fosse ruim ninguém aqui recomendaria na dieta)

Desculpa se vc se sentiu ofendido!

Abraços

Não me senti ofendido não querido.

A questão é, antes de sair criando tópicos com perguntas óbvias, pesquise. Se quer tanto saber o que está ingerindo, corra atrás, não queira tudo de graça.

Não me senti ofendido não querido.

A questão é, antes de sair criando tópicos com perguntas óbvias, pesquise. Se quer tanto saber o que está ingerindo, corra atrás, não queira tudo de graça.

Ok..

Aproveitando que vc esta aqui seifer só mais uma perguntinha obvia!

hehe

Aquele amendoim que é usado na dieta e aquele que agente encontra na feira ou o industrializados que vende no mercado?

Abraços

Ok..

Aproveitando que vc esta aqui seifer só mais uma perguntinha obvia!

hehe

Aquele amendoim que é usado na dieta e aquele que agente encontra na feira ou o industrializados que vende no mercado?

Abraços

NÃO! É esse daqui olha:

https://farm3.static.flickr.com/2234/166098..._15f964e75b.jpg

Pronto pra comer!

NÃO! É esse daqui olha:

https://farm3.static.flickr.com/2234/166098..._15f964e75b.jpg

Pronto pra comer!

Seifer..

Onde compro?

NÃO! É esse daqui olha:

https://farm3.static.flickr.com/2234/166098..._15f964e75b.jpg

Pronto pra comer!

Seifer..

Onde compro?

UAHUAHUAHUAHUAHUA, acho que realmente, já deu o que tinha que dar...