Mulheres e Musculação - Texto 1

[paulinho_ 4]

sobre os ganhos diferentes, sem duvida é a necessidades distintas de uma mulher e um homem....

na minha opiniao é mais interessante e sexy uma mulher com parte inferior trabalhada do q superior....e éres o mesmo que a mulherada acha de nos,....nao e?

[Cavalcanti 0]

concordo com a Nanny (Texto no topo)

As mulheres tem q perder esse medo de treinar pesado...

o treimento bem prescrito e bem realizado

só tem a favorecer a saúde e a estética que acredito

que todas desejam.

Editado Abril 17, 2010 às 20:03 por Cavalcanti

[André Victor 0]

mais musculos = mais queima de gordura no descanso = corpo trincado mais rapidamente.

enfim a musculação é essencial pra tudo

[Danilo Z 2731]

Eu ganho massa proporcionamente nas partes inferior e superior,tive sorte nisso.

[Darackna 0]

Nossa como vcs são sortudos, eu não desenvolvo nada e ainda por cima não consigo ganhar peso e se ganho perco facilmente mesmo suplementando, é só não poder ir uma semana e o peso cai, o máximo que consegui chegar foi a 54kg mas já estou com 49kg de novo...