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Ajuda Com Suplementação Pós Ciclo


carangueijo

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Galera, gostaria da ajuda de vocês com dicas de suplemento, é o seguinte, daqui a 3 semanas meu ciclo acaba e queria manter uma suplementação top até o próximo ciclo(segundo semestre)...

**o primeiro pré treino só vou começar daqui a 1~2 meses

**ainda tenho 1 mês de proteína

**pretendo gastar de 800 a 1000 reais

**estou em OFF, mas não é aqueles bulk sujo não, é um bulk "limpo"

eu pensei nos seguintes suplementos: Patinum hydrobuilder, real gains, c4, shotgun + shynthesize, creatina con-cret

será que o real gains ia deixar o bulking muito sujo? tipo, iria dar muita gordura?

seria melhor o shythesize ou o size on? ou nenhum dos dois?

quais suplementos vocês tirariam ou colocariam?

altura:172

peso:77,700

braço: 42,5~43

tempo de treino: 5 anos

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