shadowleandro 0 Postado Fevereiro 20, 2012 às 00:59 Compartilhar Postado Fevereiro 20, 2012 às 00:59 Fala pessoal, essa duvida ta martelando minha cabeça, atualmente estou em Cutting, mas estou meio paranóico por estar diminuindo meu tamanho e perdendo mms... Bom, no meu primeiro Bulking, cheguei a pesar 105Kg, com cerca de 45cm de Biceps, agora em meu primeiro Cutting pesado, estou com 84kg e com 41 de Biceps... Não tenho muito a noção do meu BF, então não vou expor minha opnião... Precisarei da ajuda do pessoal... Seguem algumas fotos para avaliação: Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Giganti 103 Postado Fevereiro 20, 2012 às 01:14 Compartilhar Postado Fevereiro 20, 2012 às 01:14 Cutting? no way man! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
marc01 217 Postado Fevereiro 20, 2012 às 01:26 Compartilhar Postado Fevereiro 20, 2012 às 01:26 Bulk Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Simple Man 3 Postado Fevereiro 20, 2012 às 01:29 Compartilhar Postado Fevereiro 20, 2012 às 01:29 Bulk! Se secar vai sumir! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
gabrielwhey 213 Postado Fevereiro 20, 2012 às 01:30 Compartilhar Postado Fevereiro 20, 2012 às 01:30 No Cutting. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Cadu :D 0 Postado Fevereiro 20, 2012 às 01:30 Compartilhar Postado Fevereiro 20, 2012 às 01:30 Bulk sem pensa velho,e foca mais esse peito ai... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
KrioFR 11 Postado Fevereiro 20, 2012 às 01:52 Compartilhar Postado Fevereiro 20, 2012 às 01:52 Bulk, mas pelo seu BF vc deveria tentar um bulk mais limpo. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
villas 165 Postado Fevereiro 20, 2012 às 02:27 Compartilhar Postado Fevereiro 20, 2012 às 02:27 (editado) Cara, tu tem o shape mais estranho que eu já vi na vida da maromba. O que tu já tomou ou tá tomando? Tu tem o trapézio, ombro e braço bem desenvolvidos; costas um pouco, mas o peito e o abdome ficaram muito pra trás. Editado Fevereiro 20, 2012 às 02:28 por villas Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
wings 12 Postado Fevereiro 20, 2012 às 02:30 Compartilhar Postado Fevereiro 20, 2012 às 02:30 bulk imediatamente manoo Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
shadowleandro 0 Postado Fevereiro 20, 2012 às 10:11 Autor Compartilhar Postado Fevereiro 20, 2012 às 10:11 Caramba... Agora to mais confuso ainda..! Huahuahuahua..! As opniões tão dividindo muitooo.! Por enquanto o que ta ganhando é o Bulk... xD Cara, tu tem o shape mais estranho que eu já vi na vida da maromba. O que tu já tomou ou tá tomando? Tu tem o trapézio, ombro e braço bem desenvolvidos; costas um pouco, mas o peito e o abdome ficaram muito pra trás. Realmente..! Meu shape é muito desenvolvido no Ombro/Trapézio/Biceps, mas meu corpo ficou muito pra traz tratando de peito e abdomen! Esse é o problema, eu ja estou com BF razoavel, se eu secar mais, além da gordura, corro o perigo de perder mais um pouquinho de massa muscular... Esse ano vou tentar focar muitoo no Peito e Abdomen, que não desenvolvem de jeito nenhum..! =/ Em Bulk, as coisas mais fortes que cheguei a tomar foram NO's... 1MR e No Shotgun... Agora no Cutting estou tomando a combinação ECA pra dar um gás no treino... Estou usando uma dieta Low Carb atualmente, tentando perder de 700g~1kg por semana... No meu Bulk, foi um Bulk que considero sujo, mas com muitos resultados, se eu for Bulkar agora, penso em fazer o mais limpo possível, evitando uma elevada subida no BF... Principal problema é a barriga, que em Bulk cresce muitoo..! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Posts Recomendados
Crie uma conta ou entre para comentar
Você precisar ser um membro para fazer um comentário
Criar uma conta
Crie uma nova conta em nossa comunidade. É fácil!
Crie uma nova contaEntrar
Já tem uma conta? Faça o login.
Entrar Agora