Chicão 2 Postado Janeiro 8, 2009 às 13:20 Compartilhar Postado Janeiro 8, 2009 às 13:20 aqui a maioria dos aparelhos é 110kg o maximo, a extensora tbm Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
hcunha 0 Postado Janeiro 8, 2009 às 13:28 Compartilhar Postado Janeiro 8, 2009 às 13:28 Eitaaa.... 400kg na extensora??? Acho q nenhum joelho suportaria isso... O cara que disse isso será q não esta confundindo leg com cadeira extensora nao??? hehehehe Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
l.ll 1 Postado Janeiro 8, 2009 às 13:51 Autor Compartilhar Postado Janeiro 8, 2009 às 13:51 Eitaaa.... 400kg na extensora??? Acho q nenhum joelho suportaria isso... O cara que disse isso será q não esta confundindo leg com cadeira extensora nao??? hehehehe nao, nao tou a confundir mas eu nao disse que algum joelho suportava esse peso apenas perguntei se alguma cadeira tem esse peso para levantar Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
DgsMuscul 0 Postado Janeiro 9, 2009 às 02:02 Compartilhar Postado Janeiro 9, 2009 às 02:02 Onde treino até 100. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
l.ll 1 Postado Janeiro 9, 2009 às 06:34 Autor Compartilhar Postado Janeiro 9, 2009 às 06:34 onde eu treino chega a 90kg acham pouco ou muito Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
LeandroTwin 2085 Postado Janeiro 9, 2009 às 10:13 Compartilhar Postado Janeiro 9, 2009 às 10:13 110 aonde eu treino. DICA: quando zerar a máquina, comece a fazer com uma perna só =P (sera que alguem nao sabia dessa?) Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Chicão 2 Postado Janeiro 9, 2009 às 12:18 Compartilhar Postado Janeiro 9, 2009 às 12:18 110 aonde eu treino. DICA: quando zerar a máquina, comece a fazer com uma perna só =P (sera que alguem nao sabia dessa?) e quem ja faz com o peso maximo com 1 perna só, tipo eu? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
l.ll 1 Postado Janeiro 9, 2009 às 12:42 Autor Compartilhar Postado Janeiro 9, 2009 às 12:42 e quem ja faz com o peso maximo com 1 perna só, tipo eu? eu tambem faço os 90kg so numa perna e consigo fazer sempre as repetiçoes certas Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
LPS~ 0 Postado Janeiro 10, 2009 às 03:56 Compartilhar Postado Janeiro 10, 2009 às 03:56 lá na minha vai até 60kg (sério mesmo) ¬¬ eu faço míseros 40 c for comparar com o pessoal daki...mas se for comparar com o pessoal da academia, sou um monstro. Ninguém faz perna lá Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Cleberl1 0 Postado Janeiro 13, 2009 às 01:38 Compartilhar Postado Janeiro 13, 2009 às 01:38 Na minha só vai até 60kg, é pouco... Mas pra quem é frango total como eu q faço com no máximo 50kg é muito Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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