Porque Crianças Agacham Tão Bem

Postado 22/01/2012 às 15:13 01/22, 2012

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menino+agachando.jpg

Depois tem gente q diz q agachamento não é natural pras articulações...

Editado 22/01/2012 às 15:13 01/22, 2012 por ranzo159 (veja o histórico de edições)

Postado 22/01/2012 às 15:37 01/22, 2012

as pessoas culpam a carga naum o exercicio

acredito que não seja possivel se machucar executando certo

Bulk [x] On [ ] Off

13/08 =p

não sou como deveria mas sou como sempre quis ser

- Yuri

Postado 22/01/2012 às 15:40 01/22, 2012

as pessoas culpam a carga naum o exercicio

acredito que não seja possivel se machucar executando certo

Tá por fora, muitos instrutores dizem q agachamento lasca o joelho a lombar a pernas o cerebro o coração o escambal a alma.

Aí mandam fazer no smith que não estraga nada ¬¬

É tenso

Postado 22/01/2012 às 15:44 01/22, 2012

Tá por fora, muitos instrutores dizem q agachamento lasca o joelho a lombar a pernas o cerebro o coração o escambal a alma.

Aí mandam fazer no smith que não estraga nada ¬¬

É tenso

nem fala

tão por fora que eles acham que vc naum deve fazer o levamento terra por que vai fikar aleijado! auhsuahshaushuahsuhaushuahu

é im´possivel se machucar fazendo agachamento do modo certo!¬¬

Bulk [x] On [ ] Off

13/08 =p

não sou como deveria mas sou como sempre quis ser

- Yuri

Postado 22/01/2012 às 15:47 01/22, 2012

Concordo.

Terra e Agacho só ferra o corpo com 2 alternativas

1-Execução errada

2-Muita carga sem aquecimento

________

Eu fico de cara como as crianças conseguem agachar tanto... Com os calcanhares colados no chão e sem passar o joelho nenhum pouco da ponta do pé

Editado 22/01/2012 às 15:48 01/22, 2012 por ranzo159 (veja o histórico de edições)

Postado 22/01/2012 às 16:04 01/22, 2012

Concordo.

Terra e Agacho só ferra o corpo com 2 alternativas

1-Execução errada

2-Muita carga sem aquecimento

________

Eu fico de cara como as crianças conseguem agachar tanto... Com os calcanhares colados no chão e sem passar o joelho nenhum pouco da ponta do pé

Esse muita carga sem aquecimento.Começaria em quantos Kg ?

http://www.youtube.com/watch?v=rxENRVh-8Tc
Os únicos que enxergam a profundidade de nossos sonhos somos nós,os outros não entendem .

Postado 22/01/2012 às 16:16 01/22, 2012

Eu fico de cara como as crianças conseguem agachar tanto... Com os calcanhares colados no chão e sem passar o joelho nenhum pouco da ponta do pé

Acho que o joelho não passa da ponta de pé porque a cabeça delas é proporcionalmente maior a nossa, então elas têm um contrapeso eficiente na parte de cima.

Postado 22/01/2012 às 16:22 01/22, 2012

Acho que o joelho não passa da ponta de pé porque a cabeça delas é proporcionalmente maior a nossa, então elas têm um contrapeso eficiente na parte de cima.

Será Oo ?

Esse muita carga sem aquecimento.Começaria em quantos Kg ?

Ah sei lá kkkk

Postado 22/01/2012 às 17:08 01/22, 2012

Uma coisa q as crianças têm e nós tivemos muito também,mas perdemos:

Mobilidade e Flexibilidade

Pra um adulto agachar assim tão perfeitamente só com muitos treinos de mobilidade e alongamentos.

https://www.youtube.com/watch?v=6wUd-bTW_q8

Escrevam, já temos muita coisa para "substituir" ou "adereçar" o que Deus nos deu, destaque para indústria de próteses de silicone.

Haverá o dia em que entrar-se-á numa fábrica para trocar os gomos proporcionais ao tamanho da pança, os peitos, a bunda, o bíceps, o femural, a pantu etc. etc.. e até o reseravatório de ejaculação, eis que se almejará expelir jatos incessantes de semen industrializado no sabor mousse de maracujá, maçã, leite condensado, etc.... Espero ter amarrado as botas, quando assim for.