babooo 1 Postado Fevereiro 4, 2009 às 13:37 Compartilhar Postado Fevereiro 4, 2009 às 13:37 caraca .. vc eh o mesmo cara do gti amarelo ? se for... ta de parabens... claro q ainda tem bastante a perder, mas mano, que vc ja esta na metade do caminho vc ta. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
DraggO 26 Postado Fevereiro 5, 2009 às 00:11 Autor Compartilhar Postado Fevereiro 5, 2009 às 00:11 Valeu pela força, Mestre Splinter e Babuino !!!!!!!! Pra quem quiser dar uma olhada no meus treinos, tanto o antigo como o novo, eles estão aqui: http://www.orkut.com.br/Main#Profile.aspx?...085466331087477 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Magro.Boy 10 Postado Fevereiro 7, 2009 às 14:39 Compartilhar Postado Fevereiro 7, 2009 às 14:39 cara tem tudo pra ter um shape bom com o tempo vc chegara lá admiro sua determinaçao flw ogroboy HEIUHEui bons treinos Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
metalbolic 14 Postado Fevereiro 8, 2009 às 17:48 Compartilhar Postado Fevereiro 8, 2009 às 17:48 Ta evoluindo... Mais ainda falta muito...tem que levar muito ferro ainda, ops...levantar muito ferro ainda... XD Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
DraggO 26 Postado Fevereiro 8, 2009 às 20:40 Autor Compartilhar Postado Fevereiro 8, 2009 às 20:40 Ta evoluindo... Mais ainda falta muito...tem que levar muito ferro ainda, ops...levantar muito ferro ainda... XD Opa....to evoluindo sim...... to melhor que muito frango que tem por aí.....rs.... Mas coloca sua foto aí pra me matar de inveja, metal !!! Quem sabe nao me inspiro e treino mais forte ainda ?!? Valeu pelo comentario..... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Maxxtroo 1 Postado Fevereiro 8, 2009 às 20:58 Compartilhar Postado Fevereiro 8, 2009 às 20:58 iae cara, boa sorte ai no novo treino... vou voltar a malhar tbm, é dificil ficar sem comer uma boa picanha e beber no final de semana ne? e mudando de assunto eita carrao louco Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Rogemar 0 Postado Fevereiro 12, 2009 às 01:47 Compartilhar Postado Fevereiro 12, 2009 às 01:47 Acabou ei kkkkk.... Soh voltar com msm animo dos 22 anos e pronto... flwss... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
StreetFighter 4 Postado Fevereiro 13, 2009 às 10:07 Compartilhar Postado Fevereiro 13, 2009 às 10:07 Se você se manter animado, e não esquecer da alimentação que algo muito importante para conseguir ficar em forma e manter o corpo saudável, está longe de ser algo impossível. Força ae. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
DraggO 26 Postado Fevereiro 17, 2009 às 01:44 Autor Compartilhar Postado Fevereiro 17, 2009 às 01:44 Atualizando pra quem tá acompanhando: Hoje aumentei a dose do EC pra 3x ao dia e mudei a tabela de exercicios, dando uma enfase a mais pra ombros. Fim do mês ta marcada a outra avaliacao fisica e posto aqui pra gente comparar. Abraços !!! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
CHACALLL 157 Postado Fevereiro 17, 2009 às 01:55 Compartilhar Postado Fevereiro 17, 2009 às 01:55 mano posta foto aí da caranga,fiquei curioso,vamos la q vc chega onde quer Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Posts Recomendados
Crie uma conta ou entre para comentar
Você precisar ser um membro para fazer um comentário
Criar uma conta
Crie uma nova conta em nossa comunidade. É fácil!
Crie uma nova contaEntrar
Já tem uma conta? Faça o login.
Entrar Agora