LucasOsasco 0 Postado Dezembro 15, 2008 às 15:15 Compartilhar Postado Dezembro 15, 2008 às 15:15 Barriga eh foda !! Eu to ocm esse problema :S Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Bonis 0 Postado Janeiro 30, 2011 às 17:13 Compartilhar Postado Janeiro 30, 2011 às 17:13 ioimbina ajuda ? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
voznak 0 Postado Janeiro 30, 2011 às 20:58 Compartilhar Postado Janeiro 30, 2011 às 20:58 perder barriga é f### a vantagem dos magros é definir o abdomen e ver os gomos mais rápido Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Bonis 0 Postado Fevereiro 5, 2011 às 00:08 Compartilhar Postado Fevereiro 5, 2011 às 00:08 eu sou magro e tenho barriga =\ Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
DiigowA7X 1 Postado Fevereiro 5, 2011 às 00:51 Compartilhar Postado Fevereiro 5, 2011 às 00:51 Levantar bunda do pc ajuda viu HUSAHUSAHUSHUS Muitas pessoas hoje procuram conforto e reclamam da aparencia e da barriguinha e esquecem que elas mesmo são culpadas.Se voce aprendesse a usar um pouco mais as pernas e comer qualidade talvez pouparia alguns centimetros na fita metrica rs Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
meph 2 Postado Fevereiro 5, 2011 às 13:24 Compartilhar Postado Fevereiro 5, 2011 às 13:24 Na minha opinião o problema são justamente dois mitos que hoje em dia estão mais que enclausurados na cabeça das pessoas. Tanto que não são nem questionadas. Passaram até mesmo da fase do "alguém disse..." 1º Perder gordura localizada. Isso foi tão difundido que até hoje a esmagadora maioria das pessoas acha que é uma verdade. Sem contar que tem pessoas que tem braços e pernas gordas e se incomodam só com a barriga... 2º Abdominal quanto mais, melhor. Outro mito que já está solidificado. Lembro na academia que eu fazia abdominal em 3 x 30 rep porque sempre julguei desnecessário fazer horrores de abodominais e vinha o instrutor me dizendo que eu tava fazendo poucoe e que ele quando treinava abs fazia 30...MINUTOS ininterruptos. Ta certo que tem gente que é preguiçosa e muita. Mas tem muito instrutor que antes de instruir aos outros precisava dar uma estudadinha. Isso aqui acabou virando um desabafo, mas ta aí minha opiniao sobre o assuno. Abraço Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
brunoformigoni 0 Postado Fevereiro 11, 2011 às 12:33 Compartilhar Postado Fevereiro 11, 2011 às 12:33 ae galera tbm tenho problema com barriga queria saber algum treino de Abdominal que focalize os musculos do abdomen embaixo do humbigo desculpe se perguntei alguma besteira Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Sarlo 5 Postado Fevereiro 11, 2011 às 13:35 Compartilhar Postado Fevereiro 11, 2011 às 13:35 pra secar, é só fazer uma lipoaspiração e já era! vejam as Panicats, todas já fizeram! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Rafael_nl 36 Postado Fevereiro 11, 2011 às 18:52 Compartilhar Postado Fevereiro 11, 2011 às 18:52 Como o tempo passa, lembro quando o leandro postou isso Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
marcel182 11 Postado Novembro 7, 2012 às 15:34 Compartilhar Postado Novembro 7, 2012 às 15:34 Dúvida, posso fazer abdominal antes de tomar minha ceia de albumina c/leite e ir dormir ? Isso prejudica algo ? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Posts Recomendados
Crie uma conta ou entre para comentar
Você precisar ser um membro para fazer um comentário
Criar uma conta
Crie uma nova conta em nossa comunidade. É fácil!
Crie uma nova contaEntrar
Já tem uma conta? Faça o login.
Entrar Agora