IvanMarcel 0 Postado Agosto 27, 2011 às 04:20 Compartilhar Postado Agosto 27, 2011 às 04:20 Bom, pesquisei a respeito disso aqui, mas não encontrei nada. Queria saber se é possível "corrigir" o alinhamento do abdomen. Explicando melhor, o abdomen do Serge Nubret é "torto": Já o abdomem do Arnold é mais "alinhado": Existe maneira de corrigir isso? Gracias! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Rael Matias 1 Postado Agosto 27, 2011 às 04:24 Compartilhar Postado Agosto 27, 2011 às 04:24 isso e genetico manin Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
IvanMarcel 0 Postado Agosto 27, 2011 às 04:26 Autor Compartilhar Postado Agosto 27, 2011 às 04:26 Poutz.... q mer**!!! Outra dúvida, isso conta no quesito "simetria" dos campeonatos, ou não? (não que eu queira participar de um, só dúvida mesmo) Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
shrubbles 63 Postado Agosto 27, 2011 às 04:33 Compartilhar Postado Agosto 27, 2011 às 04:33 Não sei se é genético não, meu abdomen estava desalinhado assim e descobri que era escoliose. Agora está retinho . Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Leleco94 2 Postado Agosto 27, 2011 às 18:01 Compartilhar Postado Agosto 27, 2011 às 18:01 acho que isso tem relação com a postura/coluna vertebral e também como você executa os exercícios (se você faz), mas tem haver haver com a genética também. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Damn 6 Postado Agosto 27, 2011 às 18:06 Compartilhar Postado Agosto 27, 2011 às 18:06 Mais genética do que postura, vai por mim. Mas por via das dúvidas, mantenha uma boa postura, e evite execuções usando a coluna (cheat) Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Everton Santos 1 Postado Agosto 28, 2011 às 14:14 Compartilhar Postado Agosto 28, 2011 às 14:14 Como o colega disse acima, mais genética do que postura mesmo. O abdôme não é um músculo só, (falando a grosso modo) são 2 tiras separadas, por isso tem aquele "buraco" no meio entre eles. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
wacabanga 60 Postado Agosto 28, 2011 às 15:22 Compartilhar Postado Agosto 28, 2011 às 15:22 tem como mudar isso não vei. mas claro se for uma abd hipertrofiado, e tiver com BF baixo, acho q ninguem presta atenção não.. O do jay cutler é torto tbm , e o cara é foda. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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