Em Repouso

[bino15]

Bom eu tinha parado de perder peso , perdi 10 kilos em 1 mês e meio. meus musculos ficaram doendo. ai precisei de 2 dias de carbs up e 2 dias de descanso ontem e hoje ,

não estou comendo muito sempre seguindo a dieta. mas estou com uma leve impressão q estão engordando o pior é q calça cada vez tá mais folgada to parecendo um bad boy muito louco.

Queria agradeçer a galera do Hipertrofia.org , em especial ao Leandro Twin , White Pump e Hazard . que sempre tem ajudado respondendo duvidas tanto minhas quanto em geral.

Obrigado !

nova meta : Perder 14 Kilos.

[Torf]

Parabéns aí por estar conseguindo alcançar seus objectivos.

Muito sucesso para você!

[anderson.brasil]

Parabéns, agora é correr atrás do próximo objetivo.