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Qual Seria O Máximo (Em Cm) De Braço Para Uma Pessoa Com Peso De 75Kg?

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Postado

Cara, isso nao tem como se saber man, varios fatores influenciam, principalmente a genetica man;

é comum ver pessoas com "braços" fortes e com peitos não tao desenvolvidos , e vice-versa

Estabeleça suas prioridades e concentre-se em seus objetivos.

HaHaHaHA...

Dancadonerd.png

Postado

Vai de cada um,genética,tempo,dieta e etc.. tem gente com 80KG que tem o braço menos de alguém com 75KG

Agora .. tem muitas outras coisas que um bodybuilder que vai ser PRO faz. Eles vivem bodybuild .. eles fazem isto 24/7.

Eles não tem nada mais em sua mente. Eles podem lhe dizer que trabalham em outras coisas e vivem normalmente ... ESTE NÃO É O CASO. Não é uma mentira, porque alguns realmente trabalham. Mas a unica coisa da mente é foco no que é o bodybuild. Todo mundo tambem esta Sofrendo, a namorada, a esposa, a vida socia é MUITO TÍPICO para um bodybuilder para se manter em frente ao espelho enquanto sua mulher esta cagando!! Se flexionando por um longo tempo .. antesde ela ir cagar e depois que ela acabar .. U ma boa uma hora em frente ao espelho .. feitas o tempo inteiro. Como eu falei antes se voce quer chegar no topo .. voceirá agir como isto. É o centro da vida,

GH15.

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