marpinheiro 0 Postado Novembro 12, 2008 às 15:52 Autor Compartilhar Postado Novembro 12, 2008 às 15:52 Prezados, Segue abaixo fotos minhas antes de voltar a malhar e agora, depois de 2 meses malhando: ANTES DEPOIS DE DOIS MESES Apesar de ainda esta magro, mas antes estava bemmmmmm mais magro... e agora vou me esforçar para chegar nos 75kg, pelo menos. Abraços Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
rafaelfontes 6 Postado Novembro 12, 2008 às 16:27 Compartilhar Postado Novembro 12, 2008 às 16:27 caramba resultados impressionantes tu era muito magro mesmo ficou forte ligeirao! parabéns se tu continuar a crescer assim vai chegar as 80kg facil facil Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
LcsCoelho 0 Postado Novembro 12, 2008 às 16:37 Compartilhar Postado Novembro 12, 2008 às 16:37 Impressao minha ou vc sumiu do forum por uns tempos ?? É to a um tempão sem frequentar o forum, da galera da epoca que eu entrei poucos ainda tão na ativa! Na época dava pra aprender muito mais sobre várias coisas, agora a única coisa que aparece é gente perguntando se a dieta ta boa (salve algumas excessoes lógico) apesar de ja ter milhares de posts com isso! Da pra ver que foi bem no começo fui o septoagésimo forista daqui, mas por que a pergunta? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
gpresott 63 Postado Novembro 12, 2008 às 17:02 Compartilhar Postado Novembro 12, 2008 às 17:02 É to a um tempão sem frequentar o forum, da galera da epoca que eu entrei poucos ainda tão na ativa! Na época dava pra aprender muito mais sobre várias coisas, agora a única coisa que aparece é gente perguntando se a dieta ta boa (salve algumas excessoes lógico) apesar de ja ter milhares de posts com isso! Da pra ver que foi bem no começo fui o septoagésimo forista daqui, mas por que a pergunta? Se não me engano, seu avatar era voce tomando coca não era? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Rodrigo Fr 0 Postado Novembro 12, 2008 às 17:13 Compartilhar Postado Novembro 12, 2008 às 17:13 Se tu diz que não consegue comer muito, tente ir ao nutricionista e pergunta se Cobavital seria bom. Cobavital dá um apetite nervoso. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
marpinheiro 0 Postado Novembro 12, 2008 às 17:20 Autor Compartilhar Postado Novembro 12, 2008 às 17:20 Se tu diz que não consegue comer muito, tente ir ao nutricionista e pergunta se Cobavital seria bom. Cobavital dá um apetite nervoso. e da um sono mais nervoso ainda.. hehehe já tomei Cobavital.. o problema dele é o sono.. se não fosse isso seria ótimo.. abraços Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
LcsCoelho 0 Postado Novembro 12, 2008 às 19:56 Compartilhar Postado Novembro 12, 2008 às 19:56 Se não me engano, seu avatar era voce tomando coca não era? Era sim A galera daqui vivia me criticando quando o assunto era coca! ahuahhuhauuhauhhah Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Reaction_evoluir 0 Postado Novembro 12, 2008 às 20:13 Compartilhar Postado Novembro 12, 2008 às 20:13 comer comer eh o melhor para poder crescer.. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Alessandro18 3 Postado Novembro 16, 2008 às 23:30 Compartilhar Postado Novembro 16, 2008 às 23:30 alem de crescer vc tbm tomou um solzinho ne? uhauha mas otimos resultados mesmo ... eu em 3 meses só consegui 6kg =/ mas vou continuar, desistir, JAMAIS!!! eu tenho 1.70 de altura, bf em 10% e no começo tinha 67.5kg e agora to com quase 74kg!!! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
marpinheiro 0 Postado Novembro 16, 2008 às 23:57 Autor Compartilhar Postado Novembro 16, 2008 às 23:57 alem de crescer vc tbm tomou um solzinho ne? uhauha mas otimos resultados mesmo ... eu em 3 meses só consegui 6kg =/ mas vou continuar, desistir, JAMAIS!!! eu tenho 1.70 de altura, bf em 10% e no começo tinha 67.5kg e agora to com quase 74kg!!! heheh.. realmente.. quando o cara começa a crescer um pouco começa a ficar vaidoso né.. tomar sol e tal.. rsrs Abraços Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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