mass.effect 4 Postado Julho 10, 2011 às 05:30 Compartilhar Postado Julho 10, 2011 às 05:30 quais marcas vcs costumam usar ? andei vendo algumas dietas aqui e percebi que o pao de muitos nao passa de 5g de proteinas enfim, passei no mercado hoje e achei um da marca melli. ele tem nada mais nada menos que 7g de proteinas. vide tabela abaixo, fica a dica pão Melli light embalagem amarela. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
faelhpt 12 Postado Julho 10, 2011 às 10:28 Compartilhar Postado Julho 10, 2011 às 10:28 A tabela refere-se a porção de 50g que equivale a duas fatias. Desse modo cada fatia contém 3,65g de proteína. Acaba dando na mesma que os outros pães. Abraço Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
AndreFilipe 2 Postado Julho 10, 2011 às 11:21 Compartilhar Postado Julho 10, 2011 às 11:21 Até hoje não achei um pão integral com o valor superior a 5 gramas de proteina (duas fatias) Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
mortadelaverde 2 Postado Julho 10, 2011 às 12:16 Compartilhar Postado Julho 10, 2011 às 12:16 DUAS fatias com mais de 5g é facil achar o.O só procurar por Pão plus vita N grãos,por ex:este.não necessariamente o do exemplo mas pode comprar sem medo que é uma dilicia Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Duduzera 0 Postado Julho 10, 2011 às 14:27 Compartilhar Postado Julho 10, 2011 às 14:27 vc come o pao integra pelas fibras e pelos carboidratos, e nao por causa das proteinas Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
nerds12 0 Postado Julho 10, 2011 às 16:36 Compartilhar Postado Julho 10, 2011 às 16:36 cara sinceramente, ngm come o pao integral por causa das proteinas. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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