nerds12

cara toma 1 scoop antes de dormir, da uma pesquisada, ou le o rótulo do produto q vc responderia sua questão =s

eh q lah fora o da ON eh mais em conta, eu ateh gosto da ON, porém eu concordo com vc, o VP2 nectar syntrax, entre outros sao melhores, e poucos sabem disso/ já usaram

To usando syntha-6 antes de dormir, de fato o gosto dele é um absurdo de tão gostoso! Outro ponto positivo dele é que quando estou fora de casa coloco um scoop dele no shaker e tomo de tarde como um refeição pequena, ajuda bastante, o ponto negativo de fato é o preço. Agora qnd acaba o syntha vo manda caseina da dymatize pra ver ql é melhor (entendo que caseína não é tão interessante como MRP) mas o principal é tomar antes de durmir. abraços!

Cara eu uso o whey da ON eh sensacional, pra mim soh perde pro vp2 minha opiniao dentre esses 2 eh o da ON

mano se vc tem condições compre o hydrowhey, n tem nem o que discutir ele eh mt fod@ gosto tb do VP2!

eu tb to importando, o valor eh sem noção, o brasil eh ridiculo em matéria de taxamento... "Não sei pra que as pessoas dão tanto valor pra whey internacional" cara sinceramente n sei se vc jah tomou um da ON ou twinlab... Já tomei bastante nacionais e pra mim pelo menos nem se comparam com os importados...

nao, to tomando a gold standard msm sabor double rihc chocolate vlw pelas opinioes

já usei, infelizmente minha dieta na epoca n era tao boa, o sabor de morango ateh caia bem, mas nada comparado com um da ON (obviamente) se tiver sem grana eu recomendo!

tomaria MM antes de dormir e crea + dextro no pos

eh q ainda nao tomei nenhum da vp2, mas vlw vo pega um double rich chocolate abs

Galera tava tomando whey da ON e realmente estava gostando muito, mas recebi vários cometários bons do whey da AST VP2, e onde eu compro não tem muita diferença no preço, alguem já tomou ele? Qual sabor vc aconselharia? (Como não achei um topico recente e especifico assim resolvi criar este) Abraço!

Boa-tarde galera! Eu comprei um queijo cottage (pra quem não sabe é um queijo para comer de noite, fonte de proteínas (caseína)) Minha dúvida é a seguinte: tem 2 tipos de queijo cottage um q é sem gordura e um q tem gordura Essa gordura é boa ou ruim? (lembrando que vou comer de noite) Ou seria melhor comprar o sem gordura e mandar com amendoim/azeite? Agradeço desde já abraços!

o foda eh q MTA coisa tem ciclamato, suco em pó, barras de proteinas, chás, e por ai vai...

cara sinceramente, ngm come o pao integral por causa das proteinas.

eu tenho a mesma duvida quanto a multivitaminicos eu só sei que queanto a vitamina C pode ficar tranquilo, quanto as outras já nem sei =s

nuss... tem uns livros de fisica por uns 10 reais que com certeza valem MUITO mais do que esses ai! foda...

cara sinceramente, vc tem 65 kg vai com calma, vai usar essa suplementação pesada ai eh foda.. tenha paciência.

vlw velho mas como eu vo tomar essencialmente de noite e emio scoop de manha creio q nao vou ter esse problema, vlw ae pela consideração abraços

Plutosign , mpcosta82 vlw galera queria saber a opiniao de vcs, brigado ,ajudo bastante Aeh eu vi aki tem um muscle milk com uma formula nova caso vcs queiram ver pra falar alguma coisa: http://www.bodybuilding.com/store/cs/milk.html Abraços! OBS: vcs comprariam o muscle milk ou syntha-6 pra tomar antes de dormir e ao acordar?

Coloquei as fontes. Isto não é besteira.

Galera estava pensando em comprar o muscle milk, parecia ser muito bom, estava totalmente convencido, porém quando eu li este artigo fiquei com um pé atrás. Deêm uma olhada ae (a tradução esta ruim mais acho q da pra entender): Lembrando o muscle milk em questão é da cytosport não conheço os outros Galera é isto espero ter ajudado, agora quero saber a opiniao de vocês Abraços! Fontes: http://www.ehow.com/list_6734236_dangers-muscle-milk_.html http://abclocal.go.com/wpvi/story?section=news/health&id=7473904

vlw galera, como é meu primeiro vo compra o de milk shake de chocolate, Abraços! aÉ, ultima pergunta tenho 17 anos, tem algum problema quanto à idade? ou nada a ver?

Brigado Galera! Acho q vo pega o syntha, to com um preço bom aqui. Além de que eu gostaria de tomar algum destes 3 suplementos de manhã e anoite, o syntha e o nitro core se encaixam bem nisto, porém o nitro core ta bem carinho. Qual sabor de syntha vcs me sugerem?

Eae galera! Estou pensando em comprar algum destes suplementos para tomar ao acordar e antes de dormir: Syntha-6, Nitro core 24 da ON ou caseina da dymatize. Quais destes vocês sugerem? OBS: Meu objetivo é ganhar massa, consequentemente peso. Se possível evitar o ganho de gordura. Dúvida: Tomar o syntha-6 ou o nitro core 24 de noite não seria ruim pelo fato de que eles contém aprox 15 g de carbo? Agradeço desde já Abraços!

Os melhores whey protein sem duvida sao: VP2 em 1º e synhta 6 em 2º Porém no Brasil não tem como manter esses suplementos pelo preço... Em terceiro ta o da ON que já em muito bom, se nao excelente, porém não da para se comparar com o VP2