Caminhada Em Jejum

[andre rocha]

fala pessoal sei que um moderador fez um artigo falando sobre isso. mais queria saber se alguem ja fez pra saber como voces reagiram e se os resultados sao bons.

quero ganha massa mais presiço perde um poco de peso, to com 18 porcento de gordura corporal e queria baixa rapido para uns 12.

entao alguem ja tento fazer isso?

[gabrielqueiroz]

Da mesma forma que já há um tópico sobre isso, já tem relatos sobre isso. Teu tópico está redundante amigo.

[andre rocha]

e verdade nao espliquei bem

i tambem nao reparei que era topico aquela parada vo dar uma olhada la pensa mais antes de cria um topico malz ai

[Hipertrofia.org]

Tópico fechado por falta de pesquisa.