ThUPeTe 0 Postado Junho 22, 2011 às 16:43 Compartilhar Postado Junho 22, 2011 às 16:43 Estou com uma duvida simples. Geralmente 5 min após o treino eu tomo Whey. Isso está certo? E se após o treino eu começar a pedalar? Cerca de meia hora pedalando? Grato Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
WhitePump 555 Postado Junho 22, 2011 às 17:01 Compartilhar Postado Junho 22, 2011 às 17:01 Não sabo. Pelamor né, tantos tópicos, + 1 agora pra coleção. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
ligabo 263 Postado Junho 22, 2011 às 17:34 Compartilhar Postado Junho 22, 2011 às 17:34 Se é simples, era só pesquisar um pouquinho. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
hells95 15 Postado Junho 22, 2011 às 17:52 Compartilhar Postado Junho 22, 2011 às 17:52 Mas enfim, tenta tomar o mais rapido possivel, de preferencia com agua, porque a absorcao se torna muito mais rápida. Ate mais. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
D_Tox 19 Postado Junho 22, 2011 às 18:11 Compartilhar Postado Junho 22, 2011 às 18:11 Como falado, mais uma, e se é simples.. E acho melhor tomar o whey depois da pedalada Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
lastblade 3 Postado Junho 22, 2011 às 18:17 Compartilhar Postado Junho 22, 2011 às 18:17 toma malto nesses 5 min e da mais 5 min tome whey porrein Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Dan Hibiki 75 Postado Junho 22, 2011 às 18:25 Compartilhar Postado Junho 22, 2011 às 18:25 toma malto nesses 5 min e da mais 5 min tome whey porrein Acredito que vc esteja de trollagem... Tá faltando usar o Reportar um pouco mais. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Administrador Hipertrofia.org 1663 Postado Junho 22, 2011 às 19:01 Administrador Compartilhar Postado Junho 22, 2011 às 19:01 Tópico fechado por falta de pesquisa. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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