Pessoal, esse óleo de coco eh a moda pra quem quer emagrecer...eu nao quero, to na fase hipertrofica, mas o que os relatos confirmam eh que esse oleo de coco queima a gordura abdominal e isso sim eu quero. Eu faço 7 refeiçoes por dia, claro nada de gordura, somente coisas pra hipertrofiar, e ganhei mta massa magra ( apesar de faltar uns 8kg pro ideal ) mas junto ganhei uma barriguinha q eu nunca tive mesmo fazendo abdominal. Entao sera que rola tomar esse tipo de produto que queima a gordura abdminal na fase hipertrofica??? Porque rola aquele medo de perder junto a massa magra que ganhei com muito sufoco! vlww pessoal, abraçoss!!

Editado 27/05/2011 às 07:36 05/27, 2011 por robms (veja o histórico de edições)

Um termogenico queima gordura, certo? se voce tomar o termogenico com uma dieta de 5000kcal (com uma atividade normal, nao estilo michael phelps aheiaeuahe) vc vai queimar gordura?

era isso.. abraços

Segundo o meu pouco conhecimento: Se estás em fase de Hipertrofia, então é normalíssimo que ganhes gordura na barriga (nomeadamente no Abd.)

Não te preocupes muito com essas abdominais agora.. eu tmbm estou em hipertrofia e também não é lá muito confortavel para mim não ter um abdominal definido, mas em fase de hipertrofia é normal..

Quando partires para a fase de seca, aí sim, preocupa-te a serio com o abdominal.

Cump's [ ]

Pessoal, esse óleo de coco eh a moda pra quem quer emagrecer...eu nao quero, to na fase hipertrofica, mas o que os relatos confirmam eh que esse oleo de coco queima a gordura abdominal e isso sim eu quero. Eu faço 7 refeiçoes por dia, claro nada de gordura, somente coisas pra hipertrofiar, e ganhei mta massa magra ( apesar de faltar uns 8kg pro ideal ) mas junto ganhei uma barriguinha q eu nunca tive mesmo fazendo abdominal. Entao sera que rola tomar esse tipo de produto que queima a gordura abdminal na fase hipertrofica??? Porque rola aquele medo de perder junto a massa magra que ganhei com muito sufoco! vlww pessoal, abraçoss!!

Bom amigo pelo pouco que conheço este oleo de coco contem trigliceridios de cadeia media, é uma gordura que n permanece no corpo, ela estimula sua produçao de GH, sendo assim melhora sua definiçao e ajuda tbem na absorçao das proteinas...

N sou dono da verdade, se estiver equivocado me corrijam...

ATT Tony...

Pow, ouvi bastante desse mct também, será que rola tomar durante o bulking no lugar da dextrose? alguém ai ta perito nessa área?

eu tinha lido no forum que o pessoal de forum americano tinha substituido dextrose/malto pelo oleo de coco, vo procurar alguma coisa sobre isso, tambem me interessei =o

eu tinha lido no forum que o pessoal de forum americano tinha substituido dextrose/malto pelo oleo de coco, vo procurar alguma coisa sobre isso, tambem me interessei =o

Desde que conheci o Óleo de Coco ou MCT... nunca mais usei Malto ou Dex no pós.