[Duvida] Para Emagrecer

[Stilsze]

Bom, posso dizer que eu tenho algumas gordurinhas no abdomen que não são do meu agrado

Na barriga, quando sento, alguns "pneuzinhos" aparecem kkkkkkkk

Comecei a fazer musculação a apenas 2 meses (3 vezes por semana) e faço aerobicos 3 vezes por semana tambem

Tenho 1,80 de altura e peso 82kgs

Gostaria de saber se tem algo que eu possa tomar para ajudar a perder essa gordura mais rapidamente, me deixando mais magro (e até mesmo definido, como consequencia do tal emagrecimento)

Agradecido..

[jneto]

Sugiro que leia primeiro: https://andrepaje.blogspot.com/2011/01/como-secar-o-percentual-de-gordura.html

Depois: