Postado 11/05/2011 às 23:01 05/11, 2011 Bom pessoal, treino a 1 ano e 1 mês, já tomei o 100% Pure Whey protein - Probiotica, consegui ganhar 3KG e já tomei 2 meses de creatina. Tenho 60kg, 16 anos. Gostaria de saber qual é mais benefico pra eu ter avanço no ganho de massa: Massa 3200 Anticatabolic https://www.corpoidealsuplementos.com.br/produtos.asp?desc=massa-3200-anticatabolic-3kg--probiotica&produtoid=274 ou 100% Pure Whey protein https://www.corpoidealsuplementos.com.br/produtos.asp?desc=100-pure-whey-protein-900g--probiotica&produtoid=265 ? Obs: Irei tomar com creatina Universal. Bom treino e alimentação. Obs 2: Se for mais negocio tomar O massa 3200, da pra explicar como tomar? aosk' pq pelo li no site, é 645g diarias.. poha, o bagulho vai acabar em uns 5 dias aosk' não entendi direito u.u Editado 11/05/2011 às 23:06 05/11, 2011 por luccas30 (veja o histórico de edições) Histórico: 100% Pure Whey Protein - Probiotica (Nota:10) WheyProtein - Growth Suplementos (Nota:6) Creatina - Universal (Nota:10) Nitroway - Mid-Way (Nota: 0) Atualmente: 1.M.R(One More Rep) BpiSports
Postado 11/05/2011 às 23:13 05/11, 2011 rpz eu comprei dieta um dia desses to gostando! brinks Na minha opnião se possivel mandar os dois seria ótimo! E se n quiser usar o hiper da probiotica usa uma receita que tem aki no forum mesmo que é bem semelhante a formula desse hiper. Abraços
Postado 11/05/2011 às 23:22 05/11, 2011 Autor Minha alimentação ta bem legal, e até vo em nutricionista semana que vem. Bom, os 2 n ta dando não aosk' Eh eu sei de ql vc ta falando, mas não cheguei a gostar mt não do whey do fernandows ;S Histórico: 100% Pure Whey Protein - Probiotica (Nota:10) WheyProtein - Growth Suplementos (Nota:6) Creatina - Universal (Nota:10) Nitroway - Mid-Way (Nota: 0) Atualmente: 1.M.R(One More Rep) BpiSports
Postado 12/05/2011 às 00:11 05/12, 2011 Tb prefiro whey, se quer hiper pega whey e albumina e taca malto, pronto. Vlog Gusmão acompanhem! (: "Treino certo é o que cansa.Se vc está achando uma posição que fica mais fácil levantar o peso porque cansa menos o músculo, pode crer que está trabalhando contra seu desenvolvimento.Se o seu treino está sendo cumprir planilhas, pode crer está desperdiçando seu tempo....Músculo NÃO SABE CONTAR SÉRIES E REPETIÇÕES mas é ele que diz que o treino acabou ou que deve continuar, porque ele expressa isso fisiologicamente, sendo incapaz de continuar o processo de contração repetida ou mesmo sustentar a carga no caso das tão preciosas falhas excêntricas...." By Paulo Cavalcante Muzy
Postado 12/05/2011 às 00:31 05/12, 2011 Eu em particular iria de whey, acho que compensa mais. até porque o whey em si, fica mais dificil substituir na alimentação(pela praticidade) e já o hipercalórico é só mandar comida (carbs e proteínas) de qualidade pra dentro(se tiver tempo né, se não nem sei) mas mesmo assim prefiro o whey. Invista na dieta que da pra substituir o uso do hipercalórico. Algumas FAQ's(Duvidas Mais Frequentes) sobre suplementação. Soca peso ae!
Postado 12/05/2011 às 01:13 05/12, 2011 Sem duvida Whey ON + Dextrose/Malto. Nada se compara ao serving de proteinas que a ON oferece. Experimente tambem com um pouco de HMB , fica violento !
Postado 12/05/2011 às 01:23 05/12, 2011 whey se consegue atingir suas kcals com dieta se n conseguir hiper
Crie uma conta ou entre para comentar