Diário Da Mayy

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Postado 24/01/2012 às 19:27 01/24, 2012

Oi Mayy, isso mesmo, nao deixe de comer picanha e alfajores! Nao eh isso q vai te estragar. Cai de boca amiga! :lol: Depois vc volta voltando! Meu colega de trabalho aqui eh argentino e td vez q ele vai la ele traz alfajores e bonbons garoto primeira parada eh no meu cubiculo hauhauhauau

Muitas felicidades pra voces! Aproveitem ao maximo!

Beijos e tudo de bom!

.:Diario da Mone:.

Treinando para as competicoes NPC 2014

3 de Maio 2014 Ronnie Coleman GASP Classic - Mesquite - TX
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Criado 05/2, 2011 05/2, 2011
Última resposta 12/17, 2014 12/17, 2014

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Mayy

4/05/2011 às 11:56 05/4, 2011

Resisti bravamente a um chocolate ontem à noite! Urruuuul!
Mayy

24/05/2011 às 15:07 05/24, 2011

É, Pri, meu nutri cortou bastante meus carbos pra eu dar uma secada e baixar o BF! To sobrevivendo hehehehe Mas é brabo!
Mone

11/08/2011 às 19:07 08/11, 2011

Se nao vai nos ratos vai na Mayy hehehehhe ai contando ai depois! Carboxy! Que maravilha! \0/ depois conta dos resultados disso tambem pq muito me interessa bjos

Imagens Postadas

Postado 30/01/2012 às 15:47 01/30, 2012

Moderador

Minha doce Mayy,

Há essas horas, vc já e Sra Mayy e já participa do mundinho das casadas.

Ando com saudades de vc e mto feliz pela suas pernas, pela sua conquista, pela satisfação e pelo casamento. Espero que vc tenha brilhado muito.

Quando voltar, comece a brincar de casinha e quando der tempo, lembra dos amigos daqui.

Beijos com alfajore pra ti.

1 mês depois...

Postado 8/03/2012 às 13:29 03/8, 2012

Moderador

Minha linda e casadinha Mayy,

As saudades estão muito grandes. Não deu pra te ligar, mas peço seu comparecimento ao nosso mundo do hipertrofia. Aproveito para te dar parabéns pelo dia internacional da Mulher!!!!

Te adoro.

Bj da Fe.

Postado 8/03/2012 às 17:27 03/8, 2012

A Mayy sumiu...

Sempre te acompanhei em off, agora resolvi me cadastrar e criar um diário.. Se der pra vc me acompanhar por lá ficarei mto feliz!

Felicidades e Feliz dia da Mulher!

Postado 8/03/2012 às 17:35 03/8, 2012

Boa tarde Mayy , quero lhe desejar um feliz dia internacional nas mulheres!

Que Deus abençoe!

Postado 10/03/2012 às 17:31 03/10, 2012

oi Mayy como estão as coisas, vim espiar por aqui

bjs

3 meses depois...

Postado 21/06/2012 às 17:32 06/21, 2012

Oiii Mayy, gostei dos seus resultados!! Estou na luta tentando eliminar gorduras e depois quem sabe definir e ganhar massa na coxa, panturrilha e glúteo... minha maior perdição é a bebiba fim de semana. Aqui em Minas Gerais é quase lei beber cerveja fim de semana. :lmaosmiley:

"Eu sei que vai doer. Mas às vezes, na vida, é preciso fazer a coisa certa". - Amy Winehouse

Meu diário de cutting

http://www.hipertrof...o-6-black-hers/

Peso: 71kg, 70, 69, 68, 67, 66, 65, 64kg

23/07/12: BF 23,94%

Postado 29/06/2012 às 08:54 06/29, 2012

Prazer Mayy. Olhe! Vi seu primeiro post e me interessei em acompanhar a sua evolução. Demorei um tempinho pra acompanhá-lo inteiro. hehehehhee, Mas foi proveitoso. Quero parabenizá-la pela evolução e dedicação. To fazendo dieta com o Ney também e to na luta pra perder "as marditas" gorduras!! hehehehe

Mas é isso aí. Sucesso pra ti e vou acompanhando teu diário.

Bju

Editado 29/06/2012 às 08:55 06/29, 2012 por Jhonattan Cristian (veja o histórico de edições)

Diário de Treino - http://www.hipertrofia.org/forum/topic/181393-jhonattan-cristian-the-big-dreamer/

"A mente não tem limite. Quando a mente pode antever o fato de que você pode realizar algo, você realmente pode, desde que acredite nisso 100%." (Arnold Schwarzenegger)

2 anos depois...

Postado 17/12/2014 às 18:51 12/17, 2014

Mayy cadê você?

Sumiu todo mundo daqui... :ohno01:

Veja um 5x5 participando de um fisiculturismo contra os motherfuckers volumosos/isoladores/comelões.

(Não desmereço quem treina 5x5, simplesmente posto isso pois é a real de que um treino 5x5 você só adquire força em baixas reps e não se hipertrofia como muitos titulam e afirmam pelo forum).

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