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Ectomorfo Envoluindo

Por Shojo
Em Sala de avaliação / Antes e depois

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Postado

evoluon.jpg

evolui bem nesse ano de treino; mas to no 73kg faz meses já; os meus sonhados 80kg logo estarão ai. ;) (detalhe eu tenho 1,80m acho que to magro ainda)

evoluon.jpg

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Postado
  • Autor

entre idas e vindas uns 2 anos; só suplementando e me alimentando direto;

tenho um puta cagaço pra essas coisas HAHAHAHA

mas to pensando em M-drol pra chegar nos meus 80kg.

Postado

Essa eh a vantagem do ecto, cresce seco!

Dahora o shape brother, parabéns!

"Se não sonhar, nunca encontrará o que existe além dos seus sonhos."

Postado

Sem ciclo? hmm.. <_<

Tá de parabens então! Show mesmo.

"ANTES DE SER, PRECISO ME VER VENCENDO"

SIGAM-ME OS BONS: DIÁRIO DO LIGABO:

NO CHICKENS!!

"POSSO NÃO SER O MELHOR PRA VOCÊ, MAS FAÇO O MELHOR PARA MIM. ENQUANTO PARA A MAIORIA, ESTE É O ÁPICE DE UM GRANDE SONHO, PARA MIM, É APENAS O INICIO DE UM LONGO CAMINHO CURTO."

"PERDA DE TEMPO É CONVENCER A SI PRÓPRIO, QUE É CAPAZ DE CONQUISTAR ALGO QUE VOCÊ JULGA IMPOSSÍVEL. VÁ E FAÇA!"

...O QUE ME ANIMA TODOS OS DIAS A QUERER O MELHOR PARA MIM, MEU CORPO, E MINHA MENTE? NADA DE MAIS, APENAS ACORDAR TODOS OS DIAS E VER AS MESMAS PESSOAS VIVENDO APENAS POR VIVER, FAZENDO SEMPRE AS MESMAS COISAS, E CULPANDO A DEUS POR NÃO SER ALGUEM, SENDO QUE VIVE COMO UM NINGUEM. EU VIVO, PARA SER O MELHOR! MESMO QUE CAUSE DOR, SACRIFICIO, SUOR E SANGUE...

Postado
  • Autor

2 anos cara; e se vc for ver eu tinha 65kg que eu me lembro na primeira foto, e agora to com 73kg~74kg;

9kg em dois anos não é tão mágico assim. :mellow:

Postado

Parabéns pela evolução brother, keep training!

“No que diz respeito ao empenho, ao compromisso, ao esforço, à dedicação, não existe meio termo. Ou você faz uma coisa bem feita ou não faz. “ Airton Senna

Postado

Boa sorte cara, shape ta bom, 73kg é o que eu quero até o fim do ano, tenho 1,77, provavelmente não vou conseguir, mas tudo bem.

Não importa quem é você, ou o que você faz. Aqui é um local para aqueles que estão preparados para dor. Disciplina, Dedicação, Determinação, o que te caracteriza. Muitos não entendem o que leva uma pessoa a buscar a perfeição? Sendo que, na prática ela não existe. De qualquer forma, isso não importa, não será um mero detalhe que irá te impedir. Faça chuva, faça sol; nas dificuldades, você sempre estará presente. Seu ritual não pode parar. Você não suporta o fardo de se sentir fraco, pequeno, impotente. Tem de fazer algo a respeito. Quando chega a hora, apenas você sabe o que deve ser feito. Distrações sempre existem, e estarão sempre presentes para testá-lo. Mas nada pode te parar, seu foco não muda, seu orgulho te alimenta. Dia após dia a rotina te consome. E então você se pergunta se algum dia isso vai ter fim.

E, sinceramente, deseja que não.

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